Yoga, natur og velvære i Les Saintes 14 dage

Ophold på 14 dage inklusive 9 yogasessioner, 1 dag med udforskning af Terre-de-bas, 1 dag med massage og jacuzzi i Les Saintes og 4 guidede aktiviteter (Stand-up-paddle, sejlbåd og strand-kajak). Den første uge ledsager din yogalærer dig og tilbyder et komplet program med 5 sessioner for at opdage eller forbedre dig i denne aktivitet, som vil hjælpe dig med at genoplade og fuldt ud nyde dit ophold. I forskellige omgivelser vil du opdage de forskellige teknikker inden for yoga: Asanas (bevægelser), åndedræt, afslapning og meditation. Opdagelsesprogrammet, der er stærkt orienteret mod naturen, vil perfekt supplere disse sessioner: kajaksejlads langs de smukke små strande, snorkling i det gennemsigtige vand, vandreture, sejltur i Baie des Saintes samt dagen med udforskning af Terre de Bas. Den anden uge kan du udvikle dig med 4 yderligere yogasessioner, en paddle-sup session og massagedagen (1 time) og jacuzzi i Les Saintes. I din fritid kan du nyde omgivelserne i sportsbyen: strande, frodig natur og en typisk landsby. Snorkeludstyr til rådighed og adgang til stranden lige ved din bolig, så du kan nyde Baie de Marigot, øens bedste snorkelsted. Mulighed for yderligere aktiviteter mod tillæg afhængigt af tilgængelighed.