Tennis og afslapning i Catalonien

Ankomst søndag fra kl. 14.00. En harmonisering på banerne er planlagt søndag eftermiddag for at evaluere dig og sammensætte niveaugrupperne. For at lette indkvartering med venner, ring til sportlandsbyen før din ankomst. Hvis du har tilkøbt muligheden for ankomst dagen før, bedes du møde op i sportlandsbyen lørdag inden kl. 19.00. Informer os venligst i tilfælde af senere ankomst.

Ingen aktivitet lørdag morgen. Opholdet slutter lørdag efter frokost.

Programmet for kurset pr. gruppe offentliggøres mandag: 1 session om dagen om morgenen. Det afhænger af spilleniveau, individuelle og kollektive forventninger samt fysiske evner. Sessionerne fokuserer på teknik og anvendelse af de tilegnede færdigheder i spilsituationer (spilformer, styret spil, opstilling af taktiske skemaer...).<br><br>Mandag - Tekniske øvelser baglinje, serv og fodarbejde.<br><br>Tirsdag - Baglinje, teknik og serv.<br><br>Onsdag - Temasession baseret på dine forventninger.<br><br>Torsdag - Flugt, teknik, serv: kraft og 2. serv (placeringer, effekter).<br><br>Fredag - Baglinjespil / flugtspil.<br><br>Sidst på eftermiddagen arrangeres en turnering for alle tennisophold.<br><br>Hele teamet i sportlandsbyen sørger for dit daglige velbefindende og tilbyder gratis aktiviteter: stretching, bueskydning, golfintroduktion, petanque...<br><br>Nyd også den catalanske mildhed i en komfortabel sportlandsby: swimmingpool, afslapningslounge, ægte beachvolleybane, bordtennisborde, petanquebane, hængekøjer, palmer og grønt til at slappe af i.<br><br>Vi tilbyder også et bredt udvalg af valgfrie aktiviteter mod betaling: besøg i Collioure, havkajak, balneoterapi i Calicéo Perpignan, rideture og meget mere.<br><br>Den afslappede og sportslige atmosfære vil sikre dig et fremragende ophold!<br><br>Disse aktiviteter eller underholdning varierer afhængigt af perioden. I sommerperioden (juli og august) tilbydes de om morgenen, tidlig eftermiddag og sen eftermiddag. Før og efter sæsonen tilbydes de sen eftermiddag.<br><br>Dette programs forløb er vejledende.<br>Det kan ændres eller tilpasses afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller de aktuelle vejrforhold. I så fald er det kun UCPA's ledelsesteam, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.<br>Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

En personlig drikkedunk. Medbring skiftetøj samt håndklæder (medfølger ikke). Solen er stærk, husk at beskytte dig: hat eller kasket, solbriller, solcreme er nødvendige for at sikre effektiv beskyttelse.

Indkvartering og forplejning med helpension 5 tennissessioner Weekendturnering Adgang til banerne uden for sessionerne (afhængigt af tilgængelighed) Ketcher og Wilson tennisbolde Gratis aktiviteter og underholdning udover tennis