Surftur / Oplev Caribien

Beskrivelse

Dette to-ugers ophold på Martinique er designet til unge mellem 15 og 17 år, der ønsker at surfe i varmt og klart vand og opdage øens uundgåelige steder.

Ankomst og afrejse

Dag 1: Ankomst om eftermiddagen til Aimé Césaire lufthavn, bustransfer til sportslandsbyen. Modtagelse, indkvartering og middag.

Dag 15: Fri formiddag. Shuttle afgår kl. 14.00, check-ud mellem kl. 9.00 og 13.30.

Dag for dag program

Du surfer hver dag, morgen og/eller eftermiddag, med det mål at bevare din styrke og motivation i løbet af de 15 dage, takket være velplacerede pauser på sandet under sessionerne, hvilket giver dig den nødvendige feedback på din daglige praksis. Instruktøren forklarer dig også, hvordan du korrekt bærer dit board, og giver dig en briefing om øvelsesmiljøet, så du kan møde bølgerne med fuld ro. Begyndere og mindre erfarne vil genopfriske det grundlæggende: søsætning af boardet, opdagelse af at glide først på maven skubbet af en lille bølge tæt på kysten... For dem, der har lidt mere erfaring på boardet og i bølgerne, giver instruktøren dig tips til at vælge den rigtige bølge og fange den ved hvert forsøg. Eksempel på forløb: Dag 2: Besøg i byen Vauclin + surflektion Dag 3: Surflektion morgen og eftermiddag Dag 4: Vandretur fra anse Caritan-stranden mod den smukkeste strand på Martinique, Plage des Salines Dag 5: Vandretur til Vauclin-bjerget + multisports-aktivitet Dag 6: Surflektion morgen og eftermiddag Dag 7: Heldagstur til den nordlige del af øen (Balata-haven + Saut Gendarme-vandfaldet + udsigt til Mount Pelée + byen Saint Pierre + sort sandstrand) Dag 8: Surflektion morgen og eftermiddag Dag 9: Besøg i Fort-de-France + multisports-aktivitet Dag 10: Vandretur langs Sainte Luce-bugterne ved Corps de Garde Dag 11: Surflektion + vandretur til Vauclin-spidsen Dag 12: Surflektion morgen og eftermiddag Dag 13: Heldagstur til den sydlige del af øen (Clément-romfabrikken + Anses d'Arlet-stranden + Vatable-skoven Udsigt til Diamond Rock og monumentet) Dag 14: Dag dedikeret til store spil organiseret i sportslandsbyen Forløbet af dette program er vejledende. Det kan ændres eller tilpasses afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller vejrbetingelser på tidspunktet. I dette tilfælde er det kun UCPA-ledelsens ansvar at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Medbring 2 tasker: - En stor rejsetaske (sportstaske eller kuffert) til at rejse i bagagerummet - En lille fritidsrygsæk (ca. 25L) til dine personlige ejendele (papirer, kamera, kort). For din komfort anbefaler vi: - Vandsportsfutter til at beskytte dine fødder mod koraller eller gamle sneakers, der intet har at tabe ved at komme i vandet - Brilleholdere. - Et lille førstehjælpskit til småskader + din personlige medicin (skal afleveres til sygehjælperen) - Myggemidler - Vær opmærksom på solen: husk at medbringe mindst 1 langærmet t-shirt Obligatorisk: - Hat eller kasket - Solbriller - Solcreme (minimum faktor 50) til krop og ansigt - Fugtighedscreme efter solbadning - Drikkedunk - Sommertøj i sportstøj-stil - En fleecetrøje / trøje til aften - Badedragt/badebukser - Komplet toilettaske - Håndklæde og badehåndklæde - Træningssko - Regntøj i k-way / vindjakke-stil Lommepenge, hvis du ønsker det Der tilbydes vaskeri i nærheden af sportslandsbyen: beregn ca. 5 euro pr. barn

Forplejning

Med helpension, hjemmelavet mad med lokale råvarer og fortrinsvis fra kort- og sæsonbetonede kredsløb. Oplevelse af caribiske kulinariske specialiteter: brødfrugt, colombo, blanc mangé ...

Inkluderet med rejsen

Indkvartering og helpension Instruktion og sportsudstyr