Surf Coaching Videregående

Opholdet starter fra kl. 16.00. Hvis du rejser med UCPA: flytiderne vil være kendt et par uger før afrejse.

Opholdet slutter kl. 10.00. Hvis du rejser med UCPA: flytiderne vil være kendt et par uger før afrejse.

Din uge er organiseret omkring 5 surfdage og en hviledag. Eksempel på en typisk dag: Morgen: Morgenmad og vamos a la playa! Undervisningen foregår om morgenen i en stor surf-session opdelt i 2 med en snackpause midtvejs for at bevare kræfterne. Retur til hotellet er omkring kl. 14.30 til frokost, i den reneste kanariske tradition! På stranden starter du med at observere forholdene med din instruktør, hvor peaken er, hvilke strømme der er, og hvad den bedste vej er at placere sig. Du gennemgår de bevægelser, der skal perfektioneres: padling, duck dive for at komme gennem skumzonen og din stående position for at surfe effektivt. Hvis teknik er et vigtigt udviklingsområde, vil du også behandle alt, der vedrører sikkerhed i vandet (strømme, overholdelse af sikkerhedsafstande osv.). Eftermiddag: Afslapning og sightseeing Du kan bruge lejebilerne til at besøge en af øens dele, enten nord, centrum eller syd. Uanset din destination vil du kunne beundre og nyde øen og alle dens skatte takket være dine værters kyndige råd.

Vi anbefaler at medbringe: - En sportstaske eller en lille fritidsrygsæk til at transportere og opbevare dine personlige ejendele på strandene, - Sko til adgang til spots (sportssko, sandaler, klipklappere), - Dit strandtøj, - En vandflaske, hvis du har en. Nyttigt: Sportssko som tennissko til at gå ture, spille volleyball osv. For din komfort: - Et lille førstehjælpssæt mod småskader, - Personlig medicin og rejsemedicin, - En sweater og en vindjakke til nogle kølige aftener. Pas på solen! Medbring mindst en langærmet T-shirt, hat eller kasket, solbriller (med snor), solcreme til ansigt og læber, og glem ikke din badedragt. Glem intet, da du måske ikke finder det, du mangler, på stedet.

Indkvartering (7 nætter) Helpension 10 surf-sessioner Sportslig vejledning Sportsudstyr Lejebil til rådighed Hvis du har booket transport med UCPA, er returflyvninger inkluderet.