Surf Coaching Forbedring

Ankomst fredag til Essaouira fra kl. 16.00. Velkomstmøde kl. 18.00. Du rejser med UCPA: Flytider vil være kendt et par uger før afrejse. For afrejser den 19. og 26. december 2025 er ankomst til Marrakech, transfer (2t30) er organiseret af UCPA uden tillæg.

Opholdet slutter fredag formiddag. Du rejser med UCPA: flytider vil være kendt et par uger før afrejse.

Din uge er organiseret omkring 10 surfsessioner over 5 dage.. Den frie dag vælges ud fra surf forholdene og gruppens energi. Tiderne justeres efter tidevandet, da bølgeforholdene afhænger af det. Det er derfor muligt at starte tidligere eller senere, eller endda have en session ved solopgang eller solnedgang. Ideelt set vil der være en session om morgenen, en frokostpause og derefter en session om eftermiddagen. Nogle gange kan de to sessioner ligge tættere på hinanden med en sandwich på stranden. Eksempel på typiske dage: Du starter din dag med morgenmad (kl. 8.30 til 9.30) med udsigt over havet, og møder derefter din instruktør ved vandcentret, som briefer dig om bølgeforholdene og de forskellige valgmuligheder for organisering. Kl. 9.30 afgang til spottet. På stranden starter du med at observere forholdene med din instruktør, hvor toppen er, hvad strømmene er, hvad den bedste vej er til at placere sig. Du gennemgår de handlinger, der skal perfektioneres: roning, e-skildpadde for at passere skumzonen og din stående position for effektivt at surfe. Hvis teknik er et vigtigt udviklingsområde, vil du også dække alt, der vedrører sikkerhed i vandet (strømme, overholdelse af sikkerhedsafstande osv.) Kl. 12.00: Frokost og restitution Picnic på spottet eller på en lokal restaurant Eftermiddag: Surfkursus Om eftermiddagen går du tilbage i vandet til den anden session og styrker dermed din progression, i slutningen af ugen vil du opnå autonomi i dit praksområde. Returen til centret er omkring kl. 16.00 - 17.00, hvilket giver lidt tid, før man mødes til aperitif og middag. På den frie dag kan du eventuelt tage en dagstur til Marrakech for at besøge Essaouiras souk...

Sportssko som tennissko, til at gå ture, spille volleyball osv., en lille fritidsrygsæk (ca. 25 l kapacitet) For din komfort En lille førstehjælpskasse til småskader, personlig medicin og rejsemidler, en sweater og en vindjakke. Vær forsigtig med solen! Medbring mindst en langærmet T-shirt, hat eller kasket, solbriller (med stropper), solcreme til ansigt og læber, og glem ikke din badedragt. Glem intet, for du finder måske ikke det, du mangler, på stedet.

Overnatning 7 nætter Fuld pension 10 surflektioner over 5 dage Sportsvejledning Sportsudstyr Transport til aktivitetsstederne Hvis du har bestilt transport med UCPA: returflyvning med internationale fly. Transfer mellem lufthavnen og centret