Sport Mix Sensations - Happy Summer

Modtagelse og tildeling af boliger fra kl. 8.00 til kl. 12.00. I tilfælde af senere ankomst bedes du informere sportscentret. Iltetur kl. 11.00. En aktivitet vil blive foreslået for dig for at lære din gruppe at kende kl. 15.00. Åbningsmøde for opholdet kl. 18.00 efterfulgt af en velkomstdrink. Hvis du har købt muligheden for ankomst dagen før, bedes du møde op i sportscentret lørdag mellem kl. 18.00 og kl. 20.00. I tilfælde af senere ankomst bedes du kontakte centret for at få koderne til indgangsdørene, en kuvert venter på dig i receptionen.

Opholdet slutter lørdag kl. 14.00 efter frokost.

Mandag - Morgen, el-mountainbike, muligheden for at opdage den storslåede panoramaudsigt over Ecrins-massivet uden for meget anstrengelse. Om eftermiddagen tager vi på vandretur for at opdage fauna og flora i Briançonnais, og derefter går du op til en hytte for en nat midt i bjergene. Tirsdag - Tilbage via Chemin du Roy til Monêtier-les-Bains. Om eftermiddagen, Airboat (oppustelig åben kajak) til 4 km kørsel i klasse II. "Stop", "back" og "reprise" vil ikke længere have nogen hemmelighed for dig! Onsdag - Canyoningdag, efter en kort tilgangsvandring vil du stige ned, via en række rappels under vandfald, en af de smukkeste kløfter i regionen. Torsdag - Morgen, Canoraft (oppusteligt fartøj til to personer), den ene styrer, mens den anden lader båden opnå den nødvendige hastighed for at passere forhindringerne på banen. Om eftermiddagen, afslapning og dase ved poolen for at genoplade battterierne. Fredag - Formiddag Via ferrata, vertikaliteten er på programmet, ideel til at dominere hele dalen, man klatrer op og ned ad væggen. Om eftermiddagen, raft på Basse Guisane klassificeret i klasse IV. De bedste sensationer: det indledende stryk, labyrinten, tegnebogen, James Bond og Montlhéry strækker armene ud efter dig! Forløbet af dette program er kun vejledende. Alle aktiviteter vil blive udført, men ikke nødvendigvis i denne rækkefølge. Det kan undergå ændringer eller justeringer, afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav, flodens vandstand eller aktuelle klimaforhold. I dette tilfælde er kun UCPA-vejledningsansvarlige bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Tøj og personligt udstyr, der skal medbringes: Husk at medbringe dine håndklæder. En "soveliner" til natten i hytte/refugium, vandresko, hvis du har, badetøj, sko, der sidder godt fast på fødderne, og et par, der ikke er bange for vand, f.eks. "sneakers". Sommerhat, solbriller, en sweater eller fleece, en regnslag eller k-way, lette bukser eller joggingbukser, 1 vandflaske eller plastikflaske, solcreme, personlig medicin, sneakers eller tennissko, dagsrygsæk. Lille tupperware-lignende æske til salater. Førstehjælpskasse: Vi opfordrer dig til at medbringe en lille personlig førstehjælpskasse. Eksempel på indhold: - Personlig medicin, hvis du lider af særlige lidelser (allergier osv.). - Hvad der skal til for at forebygge og behandle vabler. - Hvad der skal til for at rense små sår: fugtede kompresser. - Solbeskyttelse til hud og læber. - Hvad der skal til for at lindre hovedpine og ømme muskler. Spørg din læge og apoteker til råds.

Indkvartering Forplejning Vejledning Specifikt udstyr Animation 9 multisports-sessioner i bjergene