Sport Mix Sensations

Velkomst og fordeling af boliger fra kl. 8.00 til kl. 12.00. I tilfælde af senere ankomst bedes I informere sportscentret. Afslappet tur kl. 11.00. En aktivitet vil blive tilbudt for at lære din gruppe at kende kl. 15.00. Åbningsmøde for opholdet kl. 18.00 efterfulgt af en velkomstdrink. Hvis du har købt muligheden for ankomst dagen før, bedes du møde op på sportscentret lørdag mellem kl. 18.00 og 20.00. Hvis du forventer at ankomme sent, bedes du kontakte centret for at få koden til indgangsdørene; en kuvert vil vente på dig i receptionen.

Opholdet slutter lørdag kl. 14.00 efter frokost.

Mandag - Formiddag, el-mountainbike, en mulighed for at opdage det storslåede panorama over Écrins-massivet uden for meget anstrengelse. Om eftermiddagen tager vi på vandretur for at opdage flora og fauna i Briançonnais, hvorefter vi går op til en hytte for at overnatte i bjergene. Tirsdag - Retur via Chemin du Roy til Monêtier-les-Bains. Om eftermiddagen, Airboat (oppustelig åben kajak) til 4 km sejlads i klasse II. "Stop", "back" og "reprise" vil ikke længere have hemmeligheder for dig! Onsdag - Canyoningdag, efter en kort tilgangsvandring, vil du nedstige, via en række rappels under vandfald, en af ​​regionens smukkeste kløfter. Torsdag - Formiddag, Canoraft (oppustelig båd til to personer), den ene styrer, mens den anden hjælper båden med at opnå den nødvendige hastighed for at passere forhindringerne på ruten. Om eftermiddagen, afslapning og dase ved swimmingpoolen for at genoplade. Fredag - Formiddag Via ferrata, vertikalitet er på programmet, ideelt til at dominere hele dalen, vi klatrer op og ned ad klippen. Om eftermiddagen, rafting på Basse Guisane klassificeret i klasse IV. De bedste fornemmelser: indgangsstrømfaldet, labyrinten, pung, James Bond og Montlhéry venter på dig!. Programmets forløb er vejledende. Alle aktiviteter vil blive udført, men ikke nødvendigvis i denne rækkefølge. Det kan undergå ændringer eller justeringer, afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav, vandstanden i floden eller de aktuelle vejrforhold. I dette tilfælde er det kun UCPA-vejledningsansvarlige, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Personligt tøj og udstyr, der skal medbringes: Husk at medbringe dine håndklæder. En "køjetaske" til overnatning i gîtes/hytter, vandrestøvler hvis du har dem, badetøj, sko der sidder godt fast på foden og et par der ikke tager skade af vand, f.eks. "sportssko". Sommerhat, solbriller, en sweater eller fleece, en regnslag eller k-way, lette bukser eller træningsbukser, 1 vandflaske eller plastikflaske, solcreme, personlig medicin, sneakers eller tennissko, rygsæk til dagsture. Lille tupperware-lignende beholder til salater. Førstehjælpskasse: Vi anbefaler dig at medbringe en lille personlig førstehjælpskasse. Eksempel på indhold: - Personlig medicin, hvis du lider af specifikke lidelser (allergier osv.). - Midler til at forebygge og behandle vabler. - Midler til at rense små sår: fugtige kompresser. - Solbeskyttelse til hud og læber. - Midler til at lindre hovedpine og muskelsmerter. Spørg din læge og apoteker til råds.

Indkvartering Forplejning Supervision Specifikt udstyr Animation 9 multisports-aktiviteter i bjergene