Sport Mix Audace Happy Summer

Dag 1 - Ankomst søndag fra kl. 14.00. Uddeling af udstyr, hvis nødvendigt, fra kl. 16.00. Forslag til selvstændige aktiviteter søndag eftermiddag. Præsentationsmøde for sportscentret kl. 18.30, efterfulgt af en præsentation af dit program og en velkomstdrink. Hvis du forventer at ankomme efter kl. 19.00, bedes du informere os. Efter kl. 20.00 vil en kuvert med dit navn og alle oplysninger om indkvartering og mødesteder for den følgende dag være tilgængelig i receptionen. Middagen serveres mellem kl. 19.30 og 20.30. Hvis du har købt muligheden for ankomst dagen før, bedes du møde op på sportscentret lørdag mellem kl. 17.00 og 19.00. Dit værelse vil være klar ved ankomst.

Dag 7 - Formiddag er fri. Marked i Saint-Lary. Slut på opholdet lørdag kl. 14.00 efter frokost. Vi beder om en indsats for rengøring, udskiftning af brugt sengelinned med en pakke rent tøj og oprydning af værelserne.

Dag 2 - En magisk dag med canyoning i Spanien (Mont Perdu-massivet), med en utrolig panoramaudsigt, i hjertet af smukke kalkstenskløfter med krystalklart og turkist vand... med picnic. Overnatning i sportscentret i Saint-Lary. Dag 3 - Fra Lurgues-ladegårdene, vandring for at komme op ad den vilde Aulouheil-dal under isardens øje. Mulighed for Pichaley-top eller Bastan-top. Overnatning i Campana-hytten. 12 km - 1300 m op / 500 m ned (uden mulighederne) Dag 4 - Vandreturen fortsætter ned i Adour-dalen, forbi forskellige højfjeldssøer. Picnic ved foden af et vandfald. Om eftermiddagen tager du en klatresele på til en via ferrata ved foden af et stort vandfald. En nat i bivuak tæt på naturen, ved foden af Pic du Midi de Bigorre, ved siden af hytter. 9 km - 250 m op / 1000 m ned Dag 5 - Tag kontrol over dine "fartøjer" til en mountainbike-dag (elektrisk). Efter en picnic ved søen følger en halvdags multiaktivitet (mountainbike - orienteringsløb - trailløb). Overnatning på herberget ved Col de Beyrède. Mountainbike: 25 km 1000 m op Trailløb: 4 km 400 m op / ned Orienteringsløb 1 time Dag 6 - Mountainbike igen for en første del på højderyggene, udsigten er storslået, derefter en nedstigning i Aure-dalen. Picnic ved bredden af Neste-floden for at afslutte med en vandsportssession (hydrospeed eller rafting). For at afslutte ugen cykler du op ad Aure-dalen for at nå UCPA-centeret. Mountainbike: 40 km 1500 m op Af hensyn til gruppens og individets sikkerhed i specifikke, isolerede miljøer som bjergmiljøet forbliver den professionelle bjergguide den eneste beslutningstager med hensyn til marchtempo, ruter, tidsplaner og tekniske råd, samt vurdering af deltagernes niveau. Desuden er dette programs forløb vejledende. Det kan ændres eller tilpasses afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I dette tilfælde er det kun UCPA-lederne, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger. Programmet kan også tilpasses gruppens tekniske og fysiske niveau.

Kasket eller tørklæde, solbriller, T-shirt(er), sweatshirt, vandtæt jakke, shorts, badetøj, lærredsbukser, strømpebukser eller joggingbukser, cykel- eller windsurfinghandsker til canyoningaktiviteten, håndklæder. Hvis du sover let, så husk at medbringe ørepropper. Cykelshorts anbefales kraftigt. Uundværligt 1 par terræn-sneakers eller vandrestøvler OG et par gamle sneakers (løbesko med mønstret sål) til at gå i vandet. Håndklæde, en drikkedunk eller en plastikflaske. 1 lille plastikbeholder til picnicker af typen "Tupperware" på 30 til 40 cl og bestik (mulighed for vask på stedet), 1 lille køletaske med køleelement.

Indkvartering Lokale transfers (dog for større fleksibilitet kan vi bede dig om at bruge personlige køretøjer mod godtgørelse - 0,4€/km - og forsikring af køretøjet og dets passagerer) Forplejning Supervision Specifikt udstyr 10 multisportsessioner