Ski de rando itinérance en Clarée

Da kurset starter søndag morgen, forventes du at ankomme til Sportscenteret lørdag sent på eftermiddagen. Check-in fra kl. 17.30, indkvartering, udlevering af udstyr. Overnatning lørdag i sportscenteret. Hvis du forventer at ankomme sent, kontakt centret for at få koden til indgangsdørene; en kuvert vil vente på dig i receptionen.

Fredag – Col du Vallon (2645 m), nedstigning til Clarée-dalen (1650 m). Højdeforskel: 900 m. Retur til UCPA Sportscenter i Serre Chevalier. Kurset slutter kl. 17.00.

Søndag – Mødested kl. 09.00 med instruktøren/guiden, introduktion, udstyrstjek, pakning af rygsække, gennemgang af ugens program, hvorefter I kører i minibus til landsbyen Névache beliggende i Clarée-dalen. Din instruktør vil gennemgå sikkerhedsprocedurer (D.V.A.) og tjekke dit skiniveau igen. Efter en opstigning på 620m overnatter I i Refuge du Chardonnet (2223m). Mandag – Afgang fra Refuge du Chardonnet mod Tour du Queyrellin. Crête de la Casse Blanche (2800 m) derefter nedstigning til Fontcouverte (1857 m). Opstigning til Refuge Ricou. Højdeforskel: 900m. Overnatning i Refuge Ricou (2145 m). Tirsdag – Pic du Lac Blanc (2980m), Col de la Tempête (2865m) eller passage gennem dalen for at nå Refuge des Drayères. Højdeforskel: 1100 m. Overnatning i Refuge des Drayères (2000 m). Onsdag – Opstigning til Roche Chateau (2898m), nedstigning via Vallons de la Vallette og opstigning mod Col de la Plagnette. Fortsættelse mod Refuge des Drayères. Højdeforskel: 1300 m. Overnatning i Refuge des Drayères (2000 m). Torsdag – Mont Thabor (3178 m) via Col des Muandes (2828 m) eller Col de Névache (2794 m). Nedstigning til Vallée Etroite. Højdeforskel: 1100m. Overnatning i Refuge I Re Maggi (1765 m). Fredag – Col du Vallon (2645 m), nedstigning til Clarée-dalen (1650 m). Højdeforskel: 900 m. Du kan finde den foreløbige rute for denne tur via internettet eller applikationerne: iPhiGeNie & Skitrack Forløbet af dette program er vejledende. Det kan ændres eller tilpasses afhængigt af tekniske og fysiske kriterier, sikkerhedskrav eller gældende vejrforhold. I så fald er kun UCPA's ledere bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.

TØJ: (Foretræk materialer, der tørrer hurtigt og ikke holder på lugt, f.eks. MERINO) Hue (+ evt. kasket), buff eller halsedisse, 1 teknisk undertøj (langærmet overdel + 1 strømpebuks), 1 fleece, 1 dunjakke, gore-tex jakke, varme handsker og lette handsker, bukser egnet til skitouring (sidelommer + vandtætte), 2 par sokker, 1 ekstra t-shirt, 2 undertøj, Din toilettaske. Tøv ikke med at lægge alt dit tøj i en vandtæt kompressionspose. TILBEHØR LET skialpinismehjelm (hvis du er vant til det eller føler behov for det). Briller klasse 3 eller 4 og/eller dårligt vejr skibriller Vandflaske 1,5L (eller termokande 0,5L og vandflaske 1L), madpakke (tørret frugt, chokoladebarer,...) (vi tager picnickurve fra hytten til næste dag) Økologisk handling: en lille Tupperware til salater til at tage med dag for dag (mellem 250 og 500 ml). I en frysepose af ziploc-typen: ID-PAPIRER, SYGESIKRINGSKORT, kontanter eller checks til hytten, betalingskort (hytterne tager sjældent betalingskort). Ørepropper og lagenpose (let) + lille tandbørste og lille tandpasta + sæbe og lille håndklæde Pandelampe (med fuldt opladet batteri: det er bedst at fjerne batteriet fra lampen for at undgå utilsigtede afladninger) Ekstra batteri (ca. 5000 mAh) + kabel og stik til telefon og pandelampe (hvis du finder det nødvendigt) MEDICIN/FODPLEJE: Let overlevelsesdækken, solcreme 50 (lille tube), fugtighedscreme til ansigtet, læbestift, let personlig medicin efter dine vaner (paracetamol, plastre...) og anden personlig medicin. Til fødderne: Compeed eller Second skin til at klippe til, Elastoplast tape til at klippe til, Creme mod friktion som Noke - Akileïne - (du kan starte behandlingen 2 uger før turens start), skinnebensbeskytter (hvis problemer), valgfrit hvid og/eller rød tigerbalsam

Indkvartering og fuld pension Minibus-transfer Udbyr til skitouring Sikkerhedsudstyr (DVA, skovl, sonde, rygsæk) Uddannelse i DVA-søgning Grupper på maksimalt 7 personer pr. guide Ledsagelse fra søndag til fredag af en instruktør eller højbjerg-guide