Rafting og multisport i strømfyldt vand

Dag 1 - Ankomst søndag fra kl. 10.00, og helst inden kl. 17.00. Informationsmøde med centerteamet efterfulgt af en udveksling med gruppen over en velkomstaperitif. Hvis du har købt muligheden for ankomst dagen før, bedes du møde op i sportsbyen lørdag mellem kl. 17.00 og 19.00.

Dag 7 - Afslutning af opholdet lørdag kl. 14.00 efter frokost.

Dag 2 - Om morgenen går turen mod Vénéon-floden til en følelsesladet rafting-session, der er en god start på ugen. Om eftermiddagen hopper alle i vandet for at opdage strømfyldt svømning. Dag 3 - Endnu en rafting-morgen, men denne gang på Romanche-floden. Du anvender det, du lærte dagen før. Om eftermiddagen hopper du i floden og glider ned ad de naturlige vandrutsjebaner – det er canyoning i La Grave. Dag 4 - Tilbage på fast grund til en formiddagsintroduktion til downhill mountainbiking. Eftermiddagen er fri, hvil dig eller nyd swimmingpoolen og søen for at bade. Dag 5 - I morges tager vi i højden, 3600m for at besøge Les Deux Alpes' gletsjer. Om eftermiddagen går turen mod klipperne for en introduktion til klatring. Dag 6 - Sidste dag med spænding, tilbage i floden til en kanoraft-session. Om eftermiddagen en vandretur med en bjergfører i mellemhøjde for at nyde stationens sidste landskaber. Udviklingen af dette program er vejledende. Det kan ændres eller justeres afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I så fald er det kun UCPA-vejlederne, der er autoriseret til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau takket være støttekøretøjet.

Sportstøj og udstyr Varmt tøj til gletsjervandringen Badedragt til swimmingpoolen (boardshorts ikke tilladt) Solbriller Vandflasker Rygsæk Kasket Hue Solcreme Et andet par sko til at gå i vandet med Husk en hængelås til dit individuelle skab.

Indkvartering Forplejning Vejledning Animation 5 sessioner med vandsportsaktiviteter 1 klatresession 1 introduktionssession til downhill mountainbiking En halvdags vandretur (eller aktivitet på stationen) Et gletsjerbesøg