Rafting i hvidt vand og multisport Serre Che

Modtagelse og uddeling af boliger fra kl. 8.00 til kl. 12.00. I tilfælde af senere ankomst bedes du informere sportsbyen. En iltningsvandring kl. 11.00. En aktivitet vil blive foreslået for dig for at lære din gruppe at kende kl. 15.00. Åbningsmøde for opholdet kl. 18.00 efterfulgt af en velkomstdrink. Hvis du har købt muligheden for ankomst dagen før, bedes du møde op i sportsbyen lørdag mellem kl. 18.00 og 20.00. Hvis du forventer at ankomme sent, kontakt centret for at få koden til hoveddørene, en kuvert venter på dig i receptionen.

Opholdet slutter lørdag kl. 14.00 efter frokost.

Mandag morgen - Airboat, et fartøj, der muliggør en gradvis tilgang til hvidt vand. Først en del på vandoverfladen for at opdage det grundlæggende, derefter mod floden for starten af eventyret. Om eftermiddagen - Afgang på vandretur, opstigning til en bjerghytte for en overnatning og for at opdage fauna og flora i Briançonnais. Tirsdag morgen - Retur via Chemin du Roy til Monêtier-les-Bains. Om eftermiddagen - Træklatringen "Serre Che Aventure" tilbyder sine grønne, røde og sorte baner. Svævebaner, abebroer og stigbøjler følger hinanden i træerne for at ende med "sansebanen". Onsdag morgen - Airboat (oppustelig kajak): anden session for at sejle det berømte Guibertes-rapids af klasse III. Om eftermiddagen - Airboat (oppustelig kajak): første session for at sejle det berømte Guibertes-rapids af klasse III. Torsdag - Heldagstur, rafting med ombordstigning i Villeneuve (5 per båd) for en af de mest sporty ruter i dalen, Basse Guisane, klasse II til IV. Med de mytiske passager af indgangsrapiderne, Portefeuille og Mont Léry. Efter en picnic ved floden skifter I fartøj for at fortsætte nedstigningen i Airboat på Durance til Prelles med smukke passager af klasse II. Fredag morgen - Airboat, anden session, der tager dig til Pont Carle, krydser Villeneuve og Chantemerle i klasse II, før du angriber Alphand-tærskelen og klasse III. Om eftermiddagen - En sjov eftermiddag på el-mountainbike. En mulighed for at opdage det storslåede panorama af Écrins-massivet uden for mange anstrengelser. Alle aktiviteter vil blive udført, men ikke nødvendigvis i denne rækkefølge. Programmets forløb er vejledende. Det kan ændres eller tilpasses afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav, flodniveau eller aktuelle vejrforhold. I så fald er det kun UCPA-vejlederne, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Tøj og personligt udstyr, der skal medbringes: Husk at medbringe dine håndklæder. En "kødpose" til overnatning i hytte/refugium, vandresko, hvis du har sådanne, badetøj, sko, der sidder godt fast på fødderne, og et par, der ikke er bange for vand af typen "sneakers". Sommerhat, solbriller, en sweater eller fleece, en regnslag eller k-way, lette bukser eller joggingbukser, 1 vandflaske eller plastikflaske, solcreme, personlig medicin, sneakers eller tennissko, dagsrygsæk. Lille beholder som tupperware til salater Førstehjælpskasse: Vi opfordrer dig til at medbringe en lille personlig førstehjælpskasse. Eksempel på indhold: - Personlig medicin, hvis du lider af specifikke lidelser (allergier osv.). - For at forebygge og behandle blærer. - Til at rense små sår: fugtige kompresser. - Solbeskyttelse til hud og læber. - Til at lindre hovedpine og muskelsmerter. Spørg din læge og apoteker til råds.

Indkvartering Forplejning Instruktion Specifikt udstyr Animation Lokal transport (dog for visse programmer, og for større fleksibilitet, vil vi muligvis bede dig om at bruge dine private køretøjer mod refusion og forsikring) 6 sessioner med flodsport, 4 sessioner med multisport