Opdagelse af off-piste skiløb deltid

Ankomst søndag morgen fra kl. 8.30. Morgenmad (kl. 8.30 til 10.00), indkvartering (om morgenen har du adgang til et aflåseligt rum til at efterlade din bagage), udlevering af udstyr og dit skipas, der er gyldigt fra første dag af kurset. Sportscentrets råd: Vi foreslår, at du ankommer før kl. 13.00 for at nyde din første feriedag og begynde at stå på ski. Træning efter eget valg, vores team giver dig alle oplysninger for en god start på dit ophold: sikkerhedsråd, vejrinfo, sneforhold, pisterinfo. Om aftenen vil du modtage alle oplysninger vedrørende dit ophold. Indkvartering: For alle forespørgsler eller informationer vedrørende din indkvartering, bedes du kontakte os via e-mail på valthorens@ucpa.asso.fr eller telefonisk på vores sportscenter på O4.79.00.01.39 (en uge før din ankomst). Bemærk: Rejser du med UCPA-transport (tog og bus)? Ankomst til stedet søndag De præcise tidsplaner for din transport vil blive meddelt dig ved din tilmelding. Hvis du har købt "ankomst dagen før"-optionen, byder vi dig velkommen mellem kl. 18.00 og 20.00. Hvis du forventer at ankomme efter kl. 20.00, bedes du kontakte sportscentret (e-mail eller telefon) for at få adgangskoden til hoveddøren. Du finder derefter en kuvert med dit navn og anvisninger til dit værelse. Middagen serveres indtil kl. 20.30.

Efter en sidste uovervåget formiddag, returnering af udstyr lørdag inden kl. 12.00. Check-ud fra værelset senest kl. 13.00. Afgang fra sportscentret kl. 14.00. Bemærk: Rejser du med UCPA-transport (tog og bus)? Slut på ophold og afgang fra stedet lørdag De præcise tidsplaner for din transport vil blive meddelt dig ved din tilmelding.

4 sessioner fra mandag til fredag. Typisk dag - 1 session om morgenen eller om eftermiddagen (skiftevis). Mandag - Kontrol af deltagernes niveau på piste og uden for piste. Teknisk opdatering. Sikkerhedstræning - Første tilgang til redningsudstyr og dets anvendelse. Tirsdag - Piste og nærliggende off-piste. Teknisk forbedring. Begreber om gruppeforskydning i off-piste. Søgning med lavinebipper. Onsdag - Hvile eller selvstændigt skiløb. Torsdag og fredag - Gradvis oprettelse af større ruter skiftevis med tekniske sessioner: forbedring og teknisk tilpasning til forskellige terræner (skiløb i skov, stejlere skråning) og opdagelse af bjergmiljøet (sneens transformation, valg af ruter og retninger). På din uovervågede halve dag, sammensæt dit ferieprogram: skiløb med venner, aktiviteter på stationen, afslapning... valget er dit! Programmets forløb er kun vejledende. Det kan ændres eller tilpasses afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedsforhold eller vejrforholdene. I så fald er det kun UCPA's personale, der har beføjelse til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Til skiløb 1 ski jakke og 1 skibukser 1 eller 2 trøjer eller fleece 1 varm underdel 1 par gode handsker eller vanter 1 hue 1 hjelm 1 par solbriller og en skibrille (UV kategori 3 minimum) 1 solcreme med høj faktor 1 læbepomade. Husk en lille hængelås til at låse skabet eller til at sikre dit udstyr, en drikkedunk (eller en vandflaske) og en rygsæk i tilfælde af måltider på pisterne. Medbring dit eget håndklæde.

Indkvartering og fuld pension Val Thorens / Orelle liftpas indtil slutningen af dit kursus Ski- og redningsudstyr 4 sessioner, 12 timer med instruktør