Lær at stå på ski på 7 dage

Velkomst om morgenen fra kl. 8.30. Morgenmad (8.30 til 10.00), indkvartering (om formiddagen har du et sikkert rum til at opbevare din bagage), udlevering af udstyr og dit skipas, der er gyldigt fra første dag på kurset. En første lektion med din instruktør gives allerede søndag eftermiddag (afgang kl. 13.30 til den første skisesion på terræn tilpasset begyndere), det er nødvendigt at være til stede for at kunne følge med gruppen resten af ugen. Om aftenen, under Welcome Time og over en velkomstdrink, giver UCPA-personalet dig al information om UCPA, livet i sportsbyen, de guidede sessioner, der starter dagen efter: gruppeceremonier, mødetider, højdepunkter i ugen. Hvis du har købt "ankomst dagen før" muligheden, byder vi dig velkommen mellem kl. 17.00 og 20.00. Hvis du forventer at ankomme efter kl. 20.00, bedes du kontakte sportsbyen (mail argentiere@ucpa.asso.fr eller telefon), så vi kan give dig koden til hoveddøren. Du finder en kuvert med dit navn og anvisninger til dit værelse. Middagen serveres indtil kl. 20.30.

Efter en sidste uovervåget formiddag, udlevering af udstyr lørdag inden kl. 12.00. Afhentning af værelse senest kl. 13.00. Afgang fra sportsbyen kl. 14.00.

Fra mandag til fredag 4 hele dage og en halv med din instruktør (onsdag formiddag fri) og kold frokost på pisterne. Du har aldrig stået på ski, så dette er anledningen til at komme i gang. I løbet af denne uge vil du opdage dit udstyr og de grundlæggende principper for skiløb. På grønne og potentielt blå pister vil du lære at beherske din hastighed og dine spor, samtidig med at du engagerer dig mere og mere i bakken. Beherskelsen af de grundlæggende tekniske bevægelser for bremsning og sving opnås ret hurtigt, hvilket vil give dig mulighed for hurtigt at få maksimal glæde af udøvelsen. Så ingen flere undskyldninger, lad os komme i gang med en fantastisk uge for at lære... hurtigt at have det sjovt. Programmets forløb er vejledende. Det kan ændres eller justeres afhængigt af tekniske eller organisatoriske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I dette tilfælde er det kun UCPA-ledelsen, der er autoriseret til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau samt deltagernes form.

1 skijakke og 1 skibukser 1 eller 2 trøjer eller fleece 1 varme strømpebukser 1 par gode skihandsker eller luffer 1 skihue 1 par UV-filtrerende solbriller 1 skibrille 1 solcreme med høj beskyttelse, 1 læbepomade Husk at beskytte dig både mod ekstrem kulde og varme. Hjelm anbefales (leveres ikke af UCPA). Medbring en rygsæk til din madpakke, en drikkedunk (eller vandflaske, eller termokande), en lille lufttæt Tupperware-boks til din lille frokostsalat (med bestik). Til offpistekurser bedes du medbringe en rygsæk på 20-30 liter, der kan bære skovl, sonde, ski eller snowboard. Medbring dine egne håndklæder (lagner leveres af UCPA). Medbring en hængelås til dit skab.

Overnatning (sengetøj leveres, men ikke håndklæder) Liftkort fra søndag morgen til lørdag kl. 12.00 Gæstekort (gratis transport i dalen om dagen) Måltider Instruktion i 23 timer fordelt på 9 sessioner + en 2-timers session søndag Specifikt teknisk udstyr til programmet Underholdning