Introduktion til nordisk langrend i Haute Maurienne

Beskrivelse

Nordisk langrend: den ultimative udendørsaktivitet for naturelskere. Denne disciplin giver dig mulighed for at kombinere fornøjelsen ved at glide på nordiske terræner med opdagelsen af vilde og autentiske områder.

Ankomst og afrejse

Dag 1 - Ankomst til UCPA-centret i Val Cenis fra kl. 8.30. Hvis muligt, ankomst inden kl. 12.00. Eftermiddag: udstyr og første spor med din instruktør. Ved tilbagekomst, indkvartering hos vores vært (kvalitets- og komfortabelt gîte nær centret). Kl. 18.30: velkomstbriefing og præsentation af opholdet, uden at glemme den traditionelle velkomstdrink! Hvis du ønsker at ankomme dagen før, bedes du kontakte os via e-mail eller telefon 00 (33) 4 79 05 90 54) valcenis@ucpa.asso.fr.

Dag 7 - Tilbage til dalen med mange minder. Returnering af udstyr, sidste fælles måltid. Opholdet slutter kl. 14.00.

Dag for dag program

Dag 2 - Teknisk progression om morgenen og første ture på Bessans-området, et mekka for nordisk skiløb i Frankrig. Om eftermiddagen, første tilgang til snedækket og introduktion til brug af en lavinebipper, uden at glemme opdagelsen af dalen. Dag 3 - Vi fortsætter med at forbedre os om morgenen, og om eftermiddagen vil vi udforske skovene, lede efter spor og beviser på vild fauna. Dag 4 - Første tilgang til raidet. Vi tager på en dagstur for at opdage dalens juveler, Bonneval sur arc, landsbyen l'Ecot.... Dag 5 - Teknisk finpudsning om morgenen, opdagelse af nye områder alt efter sneforholdene. Om aftenen forbereder vi miniraiden på to dage. Dag 6 - Opstigning til refugiet, opdagelse af en vild dal under de velvillige gletsjere i Haute Maurienne. Overnatning i refugiet. প্রোগ্রামets forløb er kun til vejledning. Det kan ændres eller tilpasses afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I så fald er det kun UCPA-ledere, der er autoriserede til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Til skiløb 1 jakke og 1 skibukser, 1 eller 2 trøjer eller fleece, 1 varm strømpebuks, 1 par gode handsker eller vanter, 1 hue eller 1 hjelm, 1 par solbriller med UV-filter, 1 skibrille, 1 solcreme med høj faktor, 1 læbepomade. Medbring en lille hængelås til at lukke dit skab eller sikre dit udstyr, en vandflaske (eller en vandflaske) og en lille rygsæk i tilfælde af et måltid på pisterne. Medbring dit sengetøj (lagner leveres af UCPA).

Forplejning

Måltider på kro, hytte med halvpension og refugie i slutningen af ugen

Inkluderet med rejsen

Kvalitetsindkvartering i landsbyen uden for UCPA-centret Helpension Skipas til alle skiområder Nordisk skiudstyr Gruppe på maks. 8 personer