I hjertet af Mont Blancs gletsjere

Ankomst søndag fra kl. 10, ideelt inden kl. 17. Der er ingen guidede aktiviteter på ankomstdagen, så du kan roligt ankomme fra kl. 14 (men ideelt inden kl. 17) for at overtage dit logi og modtage dit sportsudstyr. Du kan også benytte dig af forslag til selvstændige aktiviteter (sportlandsbyen ligger f.eks. tæt på startpunkter for vandreture), poolen og landsbyen Argentière. Velkomsttid kl. 18. Adgangen til sportlandsbyen er lukket fra kl. 21 lørdage og søndage og fra kl. 19 på alle andre dage. Hvis du ankommer efter disse tidspunkter, skal du venligst anmode om koden på forhånd via e-mail til: argentiere@ucpa.asso.fr Hvis du har købt muligheden "Ankomst dagen før", bedes du møde op i sportlandsbyen Argentière lørdag mellem kl. 17 og 19.

Lørdag - Afslappet formiddag. Mulighed for et besøg i Aiguilles Rouges-reservatets hytte, eller et besøg i Chamonix (på egen hånd, gratis bus). Dit liftkort er stadig gyldigt til en sidste panoramaudsigt fra toppen af en svævebane. Venligst ryd og rengør dine værelser inden kl. 14. Opholdet slutter kl. 14.

Mandag - Sne- eller isskole, afhængig af terrænforholdene. Lær at gå på sne, at bruge steigeisen og at bevæge dig sikkert. Tirsdag - Opstigning til en hytte efter eget valg og afhængig af forholdene. Overnatning i hytte. Onsdag - Gletsjervandring fra hytten nået dagen før. Vi fortsætter med at lære teknikker, grundlæggende brug af isøkse. Tovgang. Overnatning i sportlandsbyen Argentière. Torsdag - Vi fortsætter vores eventyr med kurs mod Aiguille du Midi og refuge Torino via Panoramic Mont Blanc-svævebanen. Gletsjervandring mod Col du Géant, Col d’Entrève eller La Tour Ronde. Fredag - Tilbage mod Aiguille du Midi ved at stige op ad Vallée Blanche. Sidste gletsjervandring i ugen i en enestående omgivelser. Opsummering af opholdet, returnering af udstyr. Overnatning i sportlandsbyen Argentière. Forløbet af dette program er vejledende. Det kan ændres eller tilpasses afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller de aktuelle vejrforhold. I så fald er kun UCPA-ledere bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Tøj og personligt udstyr, der skal medbringes: - kasket eller tørklæde, hue eller pandebånd, solbriller (gletsjerbeskyttelse 4) - tekniske og åndbare T-shirts - badetøj - shorts til approach-vandring - fleecejakke - vandtæt og åndbar jakke af Goretex-type - vandtætte og åndbare bukser af Goretex-type (ikke uundværlige, men meget nyttige i dårligt vejr) - bjergbestigningsbukser (fleksible, robuste og vandafvisende bukser) - varmt undertøj - 2 eller 3 par frottéstrømper (absolut ingen bomuldsstrømper som tennissokker, tørrer ikke, forårsager vabler, det er vigtigt at have strømper af åndbare fibre, ikke for tykke, samme fordele som T-shirts). - 1 par handsker eller vanter, gamacher eller 'stop-tout' (små gamacher) - sneakers eller tennissko - vandflaske eller plastikflaske på mindst 1,5 l - lommelygte af pandelampetype - lille personligt apotek (tag en solcreme med total solfaktor), toiletpapir, lommepenge - andet: 1 kniv, en stor 50 liters affaldspose (til at beskytte dine personlige ejendele i rygsækken), toilettaske, badehåndklæde: et lille ultraabsorberende firkantet håndklæde eller et lille håndklæde (badehåndklæde frarådes) Hvis du ikke ønsker at investere, kan du erstatte: - åndbare T-shirts med klassiske T-shirts - fleecejakke med en tyk sweater - Goretex-jakke med en regnjakke og en anorak - Goretex-bukser med regnbukser - bjergbestigningsbukser med tykke lærredsbukser For din komfort i hytten kan du overveje ørepropper. Sovepose-lagen (køjesæk) uundværlig (obligatorisk i mange hytter). Teleskopstave er ikke uundværlige, men tilfører komfort. På stedet er der mange sportsbutikker med et stort udvalg og konkurrencedygtige priser. I tvivlstilfælde om det nødvendige udstyr kan du finjustere dit valg af udstyr med hjælp fra vores instruktører og afhængigt af vejrforholdene. Eksempel på indhold i rejseapotek: - Personlig medicin, hvis du lider af særlige lidelser (allergier osv.) - Overlevelsesdækken - Midler til forebyggelse og behandling af vabler - Midler til lindring af ankel- og knæproblemer: "Elasto"-type bandager - Midler til rensning af små sår: fugtige kompresser - Solbeskyttelse til hud og læber - Midler til lindring af tarmproblemer efter kostændringer - Midler til lindring af hovedpine og muskelsmerter - Midler til lindring af insektstik Spørg din læge og apoteker til råds, og husk, at du selv skal bære dit apotek, så tag kun det absolut nødvendige med. Indkvartering: - Håndklæde (sengetøj leveres) - Badehåndklæder, badetøj - Hængelås for at sikre dit personlige skab Medbring en rygsæk til din picnic, en vandflaske (eller vandflaske, eller termokande), en lille lufttæt Tupperware-boks til din lille picnic-salat (med bestik).

Indkvartering (sengetøj leveres i landsbyen, ikke i indkvartering under ture og vandring) Transport i forbindelse med aktiviteten, liftkort inkluderet i programmet Forplejning Instruktion Specifikt udstyr Underholdning 10 sessioner (fordelt på 5 sammenhængende dage) under ledelse af en bjergguide eller aspirantguide, fra mandag til fredag.