Full Padel Bekræftet / Ekspert

Ankomst søndag fra kl. 14.00. Der afholdes et møde for at fastsætte jeres niveauer og danne grupper, hvorefter der er frit spil. For at gøre det lettere at bo sammen med venner, ring til sportscentret før din ankomst. Hvis du har købt muligheden for ankomst dagen før, bedes du møde op på sportscentret lørdag inden kl. 19.00. Informer os i tilfælde af senere ankomst.

Ingen aktivitet lørdag morgen. Afslutning af kurset lørdag efter frokost.

7-dages ophold inklusive 8 guidede padeltræninger. Halvdags træning onsdag og fredag for at nyde sportscentret og omgivelserne. Træningsprogrammet for hver gruppe offentliggøres om mandagen. En uge til at perfektionere de tekniske slag (volleys, bandejas, viboras, smashes) ved at variere hastighed, effekter og placering for at dominere spillet, for at forudse boldbaner, læse modstandernes spil og anvende en passende strategi ved intelligent at opbygge point. I løbet af ugen vil du blive mere konsekvent i din styrke, din praksis og din taktiske sans, hvilket giver dig mulighed for at kontrollere kampens tempo og markere din tilstedeværelse på banen. Udover de guidede sessioner sørger hele teamet i sportscentret for dit daglige velbefindende og tilbyder gratis aktiviteter: strækøvelser, bueskydning, golfprøvetime, petanque... Nyd også den catalanske mildhed i et komfortabelt sportscenter: swimmingpool, afslapningslounge, ægte beachvolleybane, bordtennisborde, petanquebane, hængekøjer, palmer og grønne områder til at slappe af. Den afslappede og sportslige atmosfære vil give dig en fremragende ferie! Disse aktiviteter eller arrangementer varierer afhængigt af perioden. I sommermånederne (juli og august) tilbydes de om morgenen, tidlig eftermiddag og sen eftermiddag. Før og efter sæsonen tilbydes de sen eftermiddag. Programmets forløb er kun vejledende. Det kan blive ændret eller justeret afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I så fald er det kun UCPA-lederne, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

En personlig vandflaske. Medbring skiftetøj samt håndklæder (ikke inkluderet). Solen er stærk, husk at beskytte dig: hat eller kasket, solbriller, solcreme er nødvendige for effektiv beskyttelse. Løbesko anbefales ikke til brug på hele anlægget.

Indkvartering og helpension 8 padeltræninger med instruktør Turnering i slutningen af ugen Udstyr til de guidede sessioner Gratis aktiviteter og underholdning efter padel