Fresh Fresh Uge 18-30 år – Oplev langrend på 7 dage

Ankomst søndag morgen fra kl. 8.30. Vi foreslår, at du ankommer før kl. 13.00 for at begynde at øve dig frit. Morgenmaden er åben fra kl. 8.30 til 10.00. Indkvartering tildeles om morgenen. I mellemtiden er der et sikkert rum til rådighed. Skiudstyr og liftkort er tilgængelige fra første dag. Vores teams giver dig al den nødvendige information for at stå på ski sikkert: vejrinformation og pister, sneforhold osv. Om aftenen tilbydes der en velkomstdrink med alle relevante oplysninger om dit ophold. Hvis du har valgt optionen "ankomst aftenen før", byder vi dig velkommen mellem kl. 18.00 og 19.30 (middagen serveres indtil kl. 20.30). Hvis du ankommer efter kl. 20.00, skal du huske at kontakte idrætsbyen (pr. mail eller telefon), så vi kan give dig koden til hoveddøren. Du finder en kuvert med dit navn og anvisninger til dit værelse i receptionen.

Sidste formiddag uden vejledning, returnering af udstyr lørdag inden kl. 12.00. Check-ud fra værelset senest kl. 13.00. Afhentning fra idrætsbyen kl. 14.00.

Her er et overblik over programmet, der venter dig denne uge! For mandag, tirsdag, torsdag og fredag skifter du mellem: - tid med din instruktør for tekniske råd tilpasset dit niveau, - øvelsestid på "plateau" eller i undergrupper (med instruktørens råd udvikler du dig i små grupper for at anvende de tekniske input), - og ski-tid på egen hånd (hvor instruktøren tager sig af andre niveauer, men aldrig er langt væk for at svare på dine spørgsmål). Onsdag - Ingen undervisning i dag. Du starter dagen med en brunch tilberedt af restaurantteamet. Det ideelle program til at hvile, slentre rundt i stationen eller stå på ski med venner. Efter at have tilbragt dine dage på pisterne, mød op fra kl. 17.00 i UCPA idrætsbyen til afterski (aperitifspil, water pong, pandekageparty, DJ-set…! Om aftenen er der spilturneringer, challenge-aftener, blind test eller karaoke på programmet. For de festglade arrangeres der tema-aftener. Vi forbereder en komplet brunch til dig to gange i løbet af ugen, før du tager ud på pisterne igen.

Vandflaske (eller plastikflaske) eller termoflaske, personligt apotek. Rygsæk (10 til 15L) til transport af dagsudstyr og picnic. Kasket, hue eller pandebånd, solbriller og kvalitetsmaske, tynd og åndbar undertrøje, vandtæt og åndbar jakke, fleecejakke, langrendsbukser (ikke for varme, vandafvisende, med god bevægelsesfrihed), en varm jakke, strømpebukser eller varme underbukser, 2 eller 3 par sokker, handsker (1 par tynde handsker og 1 par varmere). Solcreme med høj faktor og læbestift med solfaktor. Husk at beskytte dig mod både kulde og sol. Medbring en lille Tupperware-boks, der lukker tæt, til din lille picnicsalat (med bestik) og en hængelås til dit skab. Husk at medbringe dit badehåndklæde.

Indkvartering og fuld pension Lifte fra søndag morgen til lørdag kl. 12.00 Specielt teknisk udstyr til programmet 12 timers vejledning, mandag til fredag Afterski og DJ-aftener