Freerando ski

Ankomst søndag morgen fra kl. 8.30. Morgenmad (8.30 til 10.00), indkvartering (om morgenen har du adgang til et sikkert rum til at opbevare din bagage), udlevering af udstyr og dit Grande Plagne skipas, der er gyldigt fra den første dag af opholdet. Praktisk efter din bekvemmelighed, vores teams giver dig al den information, du behøver for at starte din skiferie godt: sikkerhedsråd, vejrinfo, sneforhold, pisteinfo. Sportscentrets råd: Vi foreslår, at du ankommer før kl. 13.00 for at nyde din første feriedag og begynde at stå på ski. Om aftenen giver UCPA-personalet dig al information om de guidede sessioner, der starter dagen efter: gruppinddeling, mødetider, højdepunkter i ugen. Hvis du har købt "ankomst dagen før"-muligheden, byder vi dig velkommen mellem kl. 18.00 og 20.00. Hvis du forventer at ankomme efter kl. 20.00, bedes du kontakte sportscentret (mail eller telefon), så vi kan give dig koden til hoveddøren. Du finder derefter en kuvert med dit navn og anvisninger til at finde dit værelse. Middagen serveres indtil kl. 20.30.

Efter en sidste uovervåget morgen returneres udstyret lørdag inden kl. 12.00. Check-ud fra værelset senest kl. 13.00. Afgang fra sportscentret kl. 14.00.

Mandag til fredag (onsdag morgen fri), 9 sessioner i form af hele dage, frokostpauser som picnic udendørs eller i dedikerede "udenfor sæk"-lokaler i skiområderne. Mandag - La Plagne Kontrol af deltagernes niveau på piste og pisterand. Sensibilisering af gruppen til de grundlæggende regler for udvikling i off-piste, sikkerhedstræning, briefing om D.V.A.-søgning. Off-piste tur efter instruktørens ekspertise. Fokus er på teknisk tilpasning til terrænet og sensibilisering til problemerne med at bevæge sig i off-piste for gradvist at strukturere gruppen for mere sikkerhed og den bedste skikomfort i løbet af ugen. Touring træning: brug freerando udstyr. Første introduktionstur. Tirsdag til fredag - Grande Plagne Fokus er på gradvis udførelse af større ruter i vekselvirkning med tekniske sessioner: forbedring og teknisk tilpasning til forskellige terræner (skiløb i skov, stejlere skråninger) og opdagelse af bjergmiljøet (sneforvandling, valg af ruter og retninger). Du opdager skoven på Montchavin eller Montalbert, smukke skråninger på Champagny, højfjeld på Bellecôte-gletsjeren og ture i varierede og uberørte områder. Onsdag - Halvdag, piste og nærområde off-piste. Programmets forløb er vejledende. Det kan ændres eller tilpasses afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller de aktuelle vejrforhold. I så fald er kun UCPA's ledere bemyndiget til at træffe den eller de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Til skiløb 1 jakke og 1 skibukser, 1 eller 2 trøjer eller fleece, 1 varm undertrøje, 1 par gode handsker eller vanter, 1 skihue eller 1 hjelm, 1 par solbriller med UV-filter, 1 skibrille, 1 solcreme med høj beskyttelse, 1 læbepomade. Medbring en vandflaske (eller en flaske vand) og en lille rygsæk, hvis du spiser på pisterne. Medbring dit eget håndklæde.

Indkvartering og helpension Grande Plagne skipas gyldigt til slutningen af dit ophold Ski touring udstyr Sikkerhedsudstyr (DVA, skovl, sonde, rygsæk) 9 sessioner, 23 timer med instruktør