Forårs-break på 4 dage: Fuld Wingfoil / Surf

Beskrivelse

En 4-dages ferie i Gironde for at introducere dig til eller forbedre din wingfoil-færdighed og surfe på Atlanterhavets bølger. Uanset om du har erfaring med vandsport eller ej, vil du lære at mestre wingfoil? Målet med opholdet vil være at tage dine første ture på foilbrættet. Dette program inkluderer 6 sessioner med en certificeret instruktør. Du sejler på Hourtin-søen, et fladt sted med konstant vind. I bølgerne kan du perfektionere din take off, forbedre din padling og bestemme din retning!

Ankomst og afrejse

Dag 1: Ankomst mellem kl. 8.30 og 12.30 Frokost i sportslandsbyen Mødested kl. 13.30 til velkomstbriefing, hvorefter aktiviteten starter for den første session.

Dag 4: Sidste guidede session om morgenen. Frokost og afslutning af kurset efter frokosten.

Dag for dag program

Dag 2 og 3: Hver dag møder du din instruktør ved søen eller i havet for din wingfoil- eller surfsession. Du starter med nogle introduktionssessioner på windsurfbrætter. Du lærer at mestre din balance og håndtere vingen for at styre og bevæge dig fremad. Når du har lært at mestre et stort bræt, er målet at kunne lette på wingfoilbrætter. Afhængigt af forholdene kan du øve dig på et wingfoilbræt ved at blive trukket af en båd. Målet med dette ophold er at give dig mulighed for at tage dine første ture på wingfoil. For begyndere i surf: analyse af spot, læring af take off, praktisk anvendelse i skummet og derefter, afhængigt af niveauet, i formfulde bølger... For øvede i surf: valg af dit bræt, læsning af bølger, analyse af spot, take off i ét trin, retning i bølgen, effektiv padling... Programmets forløb er vejledende. Det kan ændres eller justeres afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller de aktuelle vejrforhold. I så fald er det kun UCPA-ledelsen, der er autoriseret til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Medbring skiftetøj samt dine toiletartikler. Sengetøj er inkluderet, men håndklæder er ikke. Du kan også medbringe badesko.

Forplejning

Maden serveres som selvbetjeningsbuffeter med ubegrænset mad. Ved hvert måltid: - Forretter: kolde buffeter med råkost, sammensatte salater... - Hovedret: stivelsesholdige fødevarer, grøntsager, fisk eller kød - Dessert: mejeriprodukter, frugt, is og kokkens forslag (kager...) Tiderne, det diætetiske bidrag og mængden tilpasses rytmen af sportsaktiviteterne.

Inkluderet med rejsen

Indkvartering og fuld pension 6 wingfoil- eller surfsessioner med instruktør Udstyr til de guidede sessioner Underholdning om aftenen