Elektrisk Mountainbike-ferie

Receptionen er åben søndag fra 8.30 til 18.00. Om eftermiddagen kan du udforske stedet eller slappe af ved poolen. Sidst på eftermiddagen vil teamet fra sportscentret tilbyde dig en velkomstdrink. De vil benytte lejligheden til at præsentere dit ophold og besvare eventuelle spørgsmål. Hvis du vælger muligheden med ankomst dagen før, byder sportscentret dig velkommen lørdag mellem kl. 17.00 og 19.00. Ved ankomst efter kl. 19.00 bedes du informere receptionen på sportscentret.

Opholdet slutter lørdag kl. 14.00 efter frokost. Værelserne skal forlades om formiddagen. Der er ingen mulighed for en ekstra overnatning på sportscentret ved opholdets afslutning.

Mandag - Heldagsudflugt. Håndtering og teknik op og ned (dalbund og opstigning i området). Kontrol af tilegnede færdigheder og tekniske forudsætninger. Tirsdag - Heldagsudflugt til Col de VOZA, 29 km og 1450 højdemeter. 4x4-stier opad og mulige varianter nedad afhængigt af deltagernes niveau. Betagende udsigt over Mont Blanc-kæden, FIZ-kæden og ARAVIS. Onsdag - Afgang til Bellasta tilflugtssted. Afhængigt af vejret og din form byder flere muligheder sig til. Ca. 1600 højdemeter og 35 km. Overnatning i tilflugtsstedet. Torsdag - Afgang fra tilflugtsstedet og retur til UCPA-centret ved at skifte mellem skovveje og 4x4-stier gennem alperegionerne i vores dale. Fredag - Om morgenen, mod Miage-tilflugtsstedet under de majestætiske Miage-toppe og gletsjerne. 15 km 1000 højdemeter. Om eftermiddagen, aktiviteter á la carte. Forløbet af dette program er vejledende. Det kan ændres eller tilpasses afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedshensyn eller aktuelle vejrforhold. I så fald er det kun UCPA's ledere, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Tøj og personligt udstyr. Kasket eller tørklæde, solbriller, t-shirt(s), sweatshirt, badedragt, lærredsbukser, vandtætte bukser, mellemlange frottéstrømper, sko til aftenbrug, vandflaske, kniv, plastikskål, bestik og lufttæt beholder til madpakke, toiletartikler samt et håndklæde. Til mountainbike: - Sportssko med flade såler - Shorts (cykelbukser med pude) - Langærmet trøje - Handsker med lange fingre - Tekniske solbriller - Let fleece - Vindjakke og vandtæt jakke (type Goretex eller K-Way) - Vandflaske eller drikkeblære - Lille førstehjælpskit (solcreme, læbepomade, plastre...) Du er velkommen til at medbringe dit eget tekniske udstyr, hvis du ønsker (hjelm, rygsæk). Glem ikke en hængelås til dit personlige skab.

Indkvartering Forplejning Instruktion Specifikt udstyr Underholdning 9 sessioner med elektrisk mountainbike 1 session med multisport