De smukkeste pas i Haute Savoie, målet er Col de la Colombière

Beskrivelse

Kom og cykl i Haute Savoie, med start fra den sportslige landsby Chamonix. Beliggende ved foden af Mont Blanc kan du nyde de mytiske, store pas fra Tour de France: Col de la Colombière, stigningen til Emosson, Salève, Joux Plane og Col de la Ramaz for de modigste. Hvis dit mål for ugen er at bestige alle regionens store pas, eller blot at erobre et eller flere store pas, så er dette kursus noget for dig.

Ankomst og afrejse

Velkomst om søndagen fra kl. 9, og helst før kl. 17. Om eftermiddagen "drejer" vi benene selvstændigt omkring Chamonix. Informationsmøde med centerets team efterfulgt af en udvekslingssession med gruppen over en velkomstdrink. Hvis du har købt tilvalget med ankomst dagen før, bedes du møde op i sportscenteret i Chamonix lørdag mellem kl. 17 og 19.

Opholdet slutter lørdag kl. 14 efter frokost.

Dag for dag program

Mandag - Col de Plaine Joux. 80 km, 2000m højdeforskel. Tirsdag - Mod Col de la Colombière (90 km), startende fra Bonneville, mod Col de la Colombière, La Clusaz, Col des Aravis, Flumet og tilbage til Sallanches. Maks. højde 1610m, min. højde 480m, positiv højdeforskel 2120m, maks. stigning 11%. Onsdag - Tur-retur til Barrage d’Emosson (Col HC Tour de France 2016). 60 km, 1800m højdeforskel. Torsdag - Cols de Joux Plane, Encrenaz og de la Ramaz, startende fra Taninges. 80 km, 2300m højdeforskel. Fredag - Le Salève (90 km), startende fra Bonneville, via Col d'Evires og Col de Pitons, Salève-vejen med udsigt over Genèvesøen, og tilbage mod Bonneville. Maks. højde 1340m, min. højde 420m, positiv højdeforskel 1700m. Forløbet af dette program er vejledende. Det kan ændres eller tilpasses afhængig af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller vejrbetingelser. I så fald er det kun UCPA-vejlederne, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses deltagernes tekniske og fysiske niveau takket være følgebilen.

Påkrævet udstyr

T-shirt, badetøj, sweatshirt eller fleece, vind- og vandtæt jakke, shorts, lette bukser, bomuldsstrømper, sportssko, rygsæk 20 liter (egnet til cykling), medicin og personligt apotek, solcreme, lommepenge og identitetspapirer. Til cykling: - Sportssko med flade såler eller cykelsko - Shorts (cykelshorts) - Langærmet trøje - Halvhandsker - Tekniske solbriller - Let fleece - Vindtæt jakke og vandtæt jakke (type Goretex eller K-Way) - Drikkedunk eller vandblære - Energibarer m.m. - Dit reparationskit (værktøj, inderslanger, ...) - Din hjelm - Lille førstehjælpskit (solcreme, læbepomade, plastre...) - Mulighed for at leje cykler på stedet (lokale udlejere, vi vil sætte dig i kontakt) Husk en lås til dit personlige skab og en lås til at sikre din cykel.

Forplejning

Alle måltider er inkluderet, fra frokost på dag 1 til frokost på den sidste dag af opholdet. Fra mandag til fredag er frokosterne i form af picnic. Til dagens aktiviteter er der forberedt "rationspakker", men hvis du er en storforbruger af "müsli-, chokolade- eller energibarer", så medbring dem! Husk at medbringe en "madkasse" eller lignende til at transportere frokostsalaterne i din taske. For at undgå overforbrug af plastik- og engangsemballage leveres disse ikke. Husk også at medbringe en drikkedunk.

Inkluderet med rejsen

Indkvartering Forplejning Vejledning Animation 5 cykeldage Assistance og følgebil