4-dages pause Serre Che Enduro MTB begynder

Indkvartering og udlevering af værelser fra kl. 8 til 12. Ved senere ankomst bedes du informere sportscentret. Afslappende gåtur kl. 11. En aktivitet vil blive tilbudt for at lære din gruppe at kende kl. 15. Åbningsmøde for opholdet kl. 18 efterfulgt af en velkomstdrink. Hvis du har købt tilvalget for ankomst dagen før, bedes du møde op i sportscentret lørdag mellem kl. 18 og 20. Hvis du forventer at ankomme sent, bedes du kontakte centret for at få koden til indgangsdørene; en kuvert vil vente på dig i receptionen.

Onsdag - Dag i Serre Chevalier Bike Park og Prorel-stierne Eventyrdagen: Sæt dine færdigheder på prøve! Denne dag er højdepunktet på dit kursus, det perfekte tidspunkt til at omsætte alle de tekniske grunde, du har finpudset, i praksis. Forvent en fuldstændig fordybelse i de smukkeste stier i Briançonnais, med et klart mål: at overgå dine grænser og have en enorm fornøjelse. Opholdet slutter onsdag efter aktiviteten.

Mandag formiddag - Udstyrsudlevering, MTB-justering og niveauevaluering, efterfulgt af en teknisk formiddagsundervisning om forskellige emner: bremsning, balancering og kørsel. Eftermiddagen vil være dedikeret til at forbedre dine færdigheder i den sjove og sikre Bike Park i Serre Chevalier. Målet? At perfektionere din bremsning for mere flydende og kontrol, og at mestre håndtering af stejle passager med lethed. Tirsdag - Dag i Risoul Bike Park og dens endurostier. Vi vil fokusere på to grundlæggende aspekter af kørsel: - Mobilitet: Udvikl din evne til at "lege" med terrænet og få mere flow. - Lær at lette og lande sikkert. Kontroller omhyggeligt de fysiske og tekniske niveauer, der kræves for opholdet. Hvis du ikke har det krævede niveau, vil vi ikke systematisk kunne tilbyde dig et andet program. Dette programs forløb er vejledende. Det kan ændres eller justeres afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I så fald er det kun UCPA-vejledningsansvarlige, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Husk at medbringe dine håndklæder. Tøj til MTB: - Sports sko med flade såler - Baggy shorts - Langærmet trøje - Handsker med lange fingre - MTB-maske (eller skibriller) - Let fleece - Vindjakke - Drikkedunk eller vandblære - Lille toilettaske (solcreme, læbepomade, plastre) - Lille beholder type tupperware til salater Typisk indhold: - Personlig medicin, hvis du lider af specifikke lidelser (allergier mv.). - Hvad der forebygger og behandler vabler. - Midler til at rense små sår: fugtede kompresser. - Solbeskyttelse til hud og læber. - Midler til at lindre hovedpine og muskelsmerter. Rådfør dig med din læge og apoteker.

Indkvartering Forplejning Vejledning Specifikt udstyr Animation Lokale transfers 6 sessioner med Enduro MTB