Tour du Val d’Hérens -

Velkomst lørdag mellem kl. 17 og 19.
Informationer, uddeling af sportsudstyr

Du vil have adgang til en bagageopbevaring på centeret, hvor du kan efterlade dine ting i løbet af din vandring.

Adgang til sportlandsbyen er lukket fra kl. 21 på lørdage og søndage og kl. 19 på de øvrige dage.
Hvis du ankommer efter disse tider, bedes du på forhånd anmode om koden via e-mail på [email protected]

Torsdag: Det er allerede den sidste etape. Vi tager afsted fra Bosson-bjergtophytten for en lang nedstigning til Suen, hvor vi afslutter vores rejse på den anden side af floden Borgne, der løber ved vores fødder lige foran Hérémence, hvor vi startede for 5 dage siden. 10 km, 100 m positiv højdeforskel, men 1500 m negativ højdeforskel. Tilbage til Argentières centrum. Slutningen af kurset omkring 17h.

Søndag: Vi mødes ret tidligt med montøren for at forberede raidet, tjekke udstyret, fordeler de få forsyninger, der vil fungere som vores picnic, og derefter tager vi afsted i minibus eller taxa til Héremence ved indgangen til Val d’Hérens.
Herfra starter vi en smuk opstigningsvandring i retning af Prafleuri-hytten. 14k +1400m
Overnatning på Prafleuri hytten 2650m

Mandag: For denne 2. etape begynder vi direkte med bestigningen af Roux-passet (2804 m), hvor vi opdager den store Lac des Dix, som vi følger helt inden den anden passovergang for dagen, Reidmatten-passet (2919 m). Derefter går turen ned til Pension du lac bleu (1850m), hvor vi overnatter. 22 km, +1100m højdeforskel
Overnatning på Pension du lac bleu

Tirsdag: Dette 3. etape starter vi med nedstigningen til Haudères (1450m), hvorfra vi starter den lange opstigning til Tsaté-passet (2868). En kort nedstigning til Châteaupré-søen (2350m) gør os klar til dagens sidste opstigning, som fører os til Moiry-hytten på 2830 m for en uforglemmelig nat ved foden af Moiry-gletsjeren. 16 km, +2000m højdeforskel
Overnatning på Moiry hytten

Onsdag: I dag nedstiger vi fra Moiry-hytten for at komme til den tilsvarende sø. Derefter følger vi bestigningen til Basset de Lona på 2791 m. Valgfrit, hvis vi har tid, kan vi klatre op for at beundre panoramabilledet over Valais’ giganter fra toppen af Sex de Marinda. I etapens afslutning bevæger vi os mellem 2600 og 2800 m højde til Becs de Bosson hytten. 15 km, +1200 m højdeforskel
Overnatning på Becs de Bosson hytten

Tjek venligst det nødvendige niveau for opholdet. Hvis du ikke har det nødvendige niveau, kan vi ikke altid tilbyde dig et andet program.
For ture, der er i bevægelse, arrangerer UCPA ikke din repatriering til UCPA sportsbyen i tilfælde af opgivelse.

Denne programs forløb gives kun som vejledende.
Det kan være underlagt ændringer eller justeringer, afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I sådanne tilfælde er det kun UCPA’s ledelse, der er berettiget til at træffe den eller de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.
Information om overnatningssteder, indkvarteringsfaciliteter, komfort og catering er kun vejledende og er ikke kontraktlige.

Tøj og personligt udstyr til at tage med
– pandebånd
– tynde handsker
– kasket eller tørklæde
– solbriller (kategori 3)
– 3 “åndbare” t-shirts
– 1 fleece jakke eller mikro dunvest
– 1 regntøj (regn cape), eller bedre, vandtæt jakke med åndbar membran.
– vandtætte bukser
– hurtigtørrende toiletbukser
– tights eller træningsbukser
– shorts
– 2 eller 3 par vandrebukser
– sneakers eller tennis eller flip-flops til aftenen
– stop-alt (små gamacher), gamacher i starten af sæsonen, hvis der er sne på ruten (anbefalet men ikke nødvendigt)
– vandflaske eller plastflaske (minimum 2 liter)
– pandelygte
– 1 kniv, skål og plastikbestik eller endnu bedre en lille Tupperware-boks, der tætner tæt for at sætte din lille picnic salat i
– en stor affaldspose på 50 liter (til at beskytte dine personlige ting i rygsækken)
– toilet taske, lille håndklæde
– personlig medicin taske
– badedragt

Sovetæppe (køjesæk) helst silke, nødvendigt for hytter.
Teleskopstænger er ikke nødvendige, men bringer komfort.

På stedet, mange sportsforretninger med stort udvalg og konkurrencedygtige priser.
Hvis du er i tvivl om det nødvendige udstyr, kan du forfine dit materialevalg med hjælp fra vores instruktører og afhængigt af vejrforholdene.

Typisk indhold i medicinskab
– Personlig medicin, hvis du er udsat for særlige lidelser (allergier osv.)
– Overlevelses tæppe
– Noget til at forebygge og behandle vabler
– Noget til at lindre ankler og knæproblemer: “Elasto” typer bandager
– Noget til at rengøre små sår: fugtige kompresser
– Solbeskyttelse til huden og læberne
– Noget til at lindre maveproblemer efter ændringer i kosten
– Noget til at lindre hovedpine og muskelsmerter
Spørg din læge og apotek for rådgivning og husk, at du skal bære dit apotek, så tag kun det nødvendige minimum med.

Itinérance i Schweiz