Ankomst og afrejse

Opholdets start lørdag kl. 16.

Du rejser med UCPA: Flytiderne bliver kendt nogle uger før afgang.

Opholdet slutter lørdag kl. 10.

Du rejser med UCPA, flytiderne vil være kendt et par uger før afrejse.

Dag for dag program

Din uge er organiseret omkring 5 surfedage og en hviledag.

Eksempel på en typisk dag:

Morgen: Morgenmad og surfundervisning
Efter du har spist morgenmaden på Surfhouse, kører du i minibus mod Famara-spot kl. 9:30 for en første session i bølgerne. Du henter dit udstyr fra surfskolen, der ligger 300 meter fra stranden.
På stranden begynder du med at observere forholdene med din instruktør, hvor peaket er, hvilke strømme der er, hvad er den bedste vej til positionering.
Du gennemgår de bevægelser, der skal forbedres: Åren, andet til at passere gennem skumområdet og din oprejste position til effektiv surfing. Hvis teknik er en vigtig del af fremskridt, vil du også tage fat på alt, der vedrører sikkerheden i vandet (strømme, overholdelse af sikkerhedsafstande osv.)

Middag: Frokost og hvile
Efter din morgen surfing, er det tid til en velfortjent pause. Fra spot er picnicen udsigt over havet. Denne tid er et ideelt tidspunkt til at udveksle med andre kursister om deres egen morgenerfaring.

Eftermiddag: Surfundervisning
Om eftermiddagen går du tilbage i vandet til den anden session og således forstærker din progression, ved ugens udgang vil du vinde i autonomi i dit øvelsesområde.
Retur til surfhouse finder sted sidst på eftermiddagen, hvilket giver lidt tid efter bruseren til at nyde den lille by Teguise eller hvile på tagterrassen, før du møder op til aperitif og middag.

Under din fridag, som er placeret enten midt i ugen, eller den mindst interessante dag i form af bølger.
Du vil være i stand til at besøge Lanzarote, dets vulkaner og smukke landskaber eller simpelthen blive på surfhouse.
For dem, der har booket deres fly med UCPA, vil overførslerne blive sikret af lejebiler at afhente i lufthavnen, ingen omkostninger på forhånd! Biludvidelsens pris er 40 euro ugen, og antallet af biler organiseres i forhold til antallet af deltagere.

For dem, der ikke har booket fly med UCPA, vil vi foreslå dig baseret på din ankomsttid at organisere overførslen med lejebiler, og prisen er 65 euro ugen per person for fuldt ud at opdage Lanzarote og nyde alle øens vidundere under dit sportsophold! Bilerne har fuld forsikring, kun brændstof er for din regning. Husk dit kørekort!

Påkrævet udstyr

Vi anbefaler, at du medbringer
– En sportstaske eller en lille rygsæk til fritidsbrug til at bære og opbevare dine personlige ting på strandene,
– Sko til at hjælpe med at komme til steder (sportsko, sandaler, flip flops),
– Dine strandting,
– En vandflaske, hvis du har en.

Nyttig
Sportssko til tennis, til at gå rundt, spille volleyball osv.

For din komfort
– Et lille førstehjælpskasse til småskrammer,
– Personlig og rejsemedicin,
– En trøje og en vindjakke til nogle kølige aftenener.

Pas på solen!
Tag mindst en langærmet t-shirt, en hat eller kasket, solbriller (med bånd), beskyttelsescremer til ansigtet og læberne, glem ikke dit badetøj.

Glem ikke noget, for du finder måske ikke det, du mangler, på stedet.

Alt sportsudstyr er udlånt af UCPA.

Forplejning

Om morgenen, morgenmad på SurfHouse
Frokost på stranden eller i overdækning på surfskolen.
Om aftenen middag i Surf House.

Inkluderet med rejsen

Indkvartering (7 nætter)
Fuld pension
10 surfing-sessioner
Sportscoaching
Sportsudstyr

Hvis du har bestilt transport med UCPA, de internationale returflyvninger og transporten mellem lufthavnen og centret

Teknisk niveau

Lanzarote, “Europas Hawaii”