I alle tilfælde kan tingene efterlades på startstedet og afhentes på den sidste dag. Medbring venligst en pose til dette formål.
Tøj og personligt udstyr, der skal medbringes
Sommerhat eller kasket eller tørklæde, solbriller, hat og handsker, T-shirt(s), sweatshirt, fleecejakke eller kraftig trøje, vandtæt jakke, regnkappe, shorts, badedragt, lærredsbukser, halvhøje sokker (bouclette-type), kondisko eller tennissko til om aftenen, vandflaske eller plastikflaske (2 liter), kniv, plastikskål og -bestik, lille lommelygte, et lagen til soveposen (anbefales kraftigt), en stor plastikpose, en toilettaske, toiletpapir, håndklæde.
Tøv ikke med at medbringe dine vandrestave, hvis du har dem.
Vi opfordrer dig til at medbringe et lille sæt til personlig pleje.
Typisk indhold.
– Personlig medicin, hvis du har særlige lidelser (allergier osv.).
– Noget til at forebygge og behandle vabler.
– Noget til at lindre ankel- og knæproblemer: “Elasto”-bånd.
– Noget til at rense små sår: gennemvædet kompres.
– Solbeskyttelse til hud og læber.
– Til at afhjælpe tarmproblemer efter kostændringer.
– Noget til at lindre hovedpine og smerter.
– Noget til at lindre insektbid.
Spørg din læge og apoteker til råds, og husk, at du skal have din egen medicinkasse med dig, så tag kun det nødvendige minimum med.
Vandresko*, rygsæk.
Ring til guiden dagen før turen for at angive dit behov for udstyr på 06 87 31 89 97.
*Tøv ikke med at medbringe dine egne sko, hvis du har nogle.