Pause 4 Dage Serre Che Enduro VTT Ekspert - Serre Chevalier

Velkomst og fordeling af boliger fra kl. 8.
Oxygen-vandretur kl. 11. Lær din gruppe at kende ved at deltage i et lille orienteringsløb kl. 15.
Åbningsmøde for opholdet kl. 18 efterfulgt af en velkomstdrink.

Hvis du har købt optionen om at ankomme dagen før, bedes du møde op på idrætsområdet lørdag mellem kl. 18 og 20.
Hvis du forventer at ankomme sent, kontakt centret for at få koden til indgangsdørene, en kuvert vil vente på dig i receptionen.

Onsdag – Afgang til Granon-passet, flere valg vil være tilgængelige for dig afhængigt af lyst og form på tidspunktet. Højdeforskel: + 300 m / – 1300 m
Opholdet slutter onsdag kl. 18 efter aktiviteten.

Mandag – Morgen, uddeling af udstyr, justering af mountainbikes og evaluering af niveauer, efterfulgt af en teknisk formiddag på forskellige temaer, bremsning, balance og styring. Harmonisering i gruppe på niveau, hvis det er muligt og hvis det er nødvendigt.
Om eftermiddagen, cykletur i dalen på skyggefulde singletrails, afbrudt med nogle opstigninger for at nå de smukkeste singletrails, eller slippes af ved Granonpasset og nedstigning ved Puy de Lassalle, eller til Saint Josephs hyrdehus og nedstigning gennem Saint Josephs skov. Højdeforskel: +100 / -1100

Tirsdag – Serre chevalier cykelpark for meget naturlige stier, smukke underskove, i Mônétier-området, enduro-typede spor. Overvejende negativ højdeforskel. Mulighed for at gå og cykle i Partias-dalen eller mod den mytiske Prorel (så med lidt højdeforskel+).

Afviklingen af dette program er angivet som vejledende. Det kan ændre sig eller justeres, afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller de aktuelle vejrforhold. I så fald er kun UCPA-ledergruppens ledere berettigede til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses efter deltagerne tekniske og fysiske niveau.

Tøj til mountainbiking:
– Sportsko med flade såler
– Baggy shorts
– Langærmet trøje
– Lange fingerhandsker
– Mountainbike maske (eller ski)
– Let fleece
– Vindtæt jakke
– Drikkedunk eller vandpose
– Lille étui (solcreme, læbepomade, plastre)

Typisk indhold:
– Personlige lægemidler, hvis du er udsat for særlige lidelser (allergier osv.).
– Noget til at forebygge og behandle vabler.
– Noget til at rengøre små sår: imprægnede kompresser.
– Solbeskyttelse til huden og læberne.
– Noget til at lindre hovedpine og muskelsmerter.

Spørg din læge og apotek til råds.

Tilgængeligt teknisk udstyr :
– Beskyttelsesjakke
– Knæbeskyttere
– Hjelm

Bemærk venligst, at mountainbikes ikke er inkluderet, medmindre du afkrydser mountainbike-indstillingen, når du afslutter dit køb.

Selvbetjeningsbuffet.
Alle måltider er vegetariske.

Indkvartering
Forplejning
Tilsyn
Særligt udstyr
Underholdning
Lokale overførsler
3 dages mountainbiking

På 4 dage, bliver du bedre på de smukkeste singletrails og bike parker i regionen!