VTT Downhill speciel begynder – Happy Summer - Les Arcs

Vi byder dig velkommen om søndagen mellem kl. 10 og 17.
Du kan nyde facilieterne i sport landsbyen: svømmebassin, badminton, mødeplads, petanquebane…
Sidst på eftermiddagen finder du dine sportsledere, samtale, møder og præsentation af dit ugeprogram.
Adgang til sport landsbyen er åben lørdag og søndag. Den er lukket kl. 22 med en adgangskode de andre dage i ugen.

Hvis du har købt muligheden for at ankomme dagen før, bedes du møde op i sport landsbyen i Arcs lørdag mellem kl. 17 og 19.

Lørdag morgen afslapning, swimmingpool, badminton, petanque, uledsagede ture, besøg på Arcs stationen… det er din tur! Sidste frokost fra kl. 12.
Opholdets afslutning lørdag før kl. 14.

Mandag til Fredag – UCPA-teamet tilbyder træningssessioner for at forbedre din komfort på maskinen og perfektionere din manøvredygtighed, efterfulgt af anvendelse på Bike Park des Arcs pister.

COUP DE COEUR – På fredage, en storslået nedstigning fra toppen af Arcs til Bourg saint Maurice … udforsk de 1800m i højdeforskel på terræn, der er lige så legende som varieret.

Udførelsen af dette program er givet som en indikation. Det kan opleve ændringer eller justeringer, afhængigt af tekniske krav, sikkerhedsmæssige behov eller de aktuelle vejrforhold. I sådanne tilfælde er det kun UCPA-ledelsens ledere, der har beføjelse til at træffe de nødvendige afgørelser. Det kan også tilpasses i henhold til deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Sørg for, at du har det nødvendige niveau for denne træning … Hvis du ikke har det nødvendige niveau, vil du ikke kunne forblive i denne træning, og vi vil ikke altid have mulighed for at finde plads til dig i en anden gruppe.

Sommerhat eller kasket eller tørklæde, solbriller, t-shirt(s), sweatshirt, fleecejakke eller tyk sweater, regnjakke (type Goretex eller K-Way), shorts, badedragt, lærredsbukser, drikkeflaske eller plastflaske, lille Tupperware boks til at opbevare dagens salat, når du går på picnic, bestik, kniv, en toilettaske, lille håndklæde og en lille medicinkasse (nogle plastre og et desinfektionsmiddel, noget til lindring af hovedpine, og fordøjelsesbesvær), en 30l plastik affaldsposen til at beskytte dine ejendele mod fugt i din rygsæk.
Glem ikke en hængelås til dit personlige skab.

Tøj til mountainbike kørsel
– Sportsko med flade såler
– Baggy-type shorts
– Løse trøjer med lange ærmer.
– Lange fingerhandsker er absolut nødvendige.
– Mountainbike (eller ski) maske
– Let fleece
– Vind- og regnjakke.
– Drikkeflaske eller vandpose.
– Lille taske (solkrem, læbepomade, plaster)

DH-cykel, hjelm, beskyttelsesudstyr.

Alle måltider er inkluderet, fra morgenmad om søndagen til frokost om lørdagen.
Måltiderne er til selvbetjening. Du bedes venligst rydde og rengøre dit bord.
Dit program kan omfatte kolde måltider. Tag en vandflaske (1,5 l) med. For at undgå engangsmad bedes du tage en plastikskål, der kan lukkes (af tupperware-typen), plastikbestik, små lynlåsposer, en stor genbrugspose …
Drikkevarer er ikke inkluderet.

Til dagens aktiviteter er der mad til rådighed. Men hvis du er storforbruger af cornflakes, chokolade eller energibarer, bedes du medbringe noget!

Indkvartering
Forplejning
Tilsyn
Særligt udstyr
Animation
5 dages mountainbiking

Lyst til store oplevelser på mountainbike… prøv nedkørslen!