3-dages weekend med 4 yoga- og meditationssessioner midt i naturen og adgang til Calicéo Perpignan Spa/Balneo.
Hver dag vil du gå til et nyt naturområde for at opleve glæden ved at genoplade dine batterier gennem yoga. De forskellige sessioner, der tilbydes, vil genforbinde dig med din krop og med naturen. Yoga giver dig mulighed for at leve i det nuværende øjeblik, her og nu.
Yoga er en disciplin for krop og sind, der omfatter en lang række fysiske stillinger (Asanas), åndedrætsøvelser (Pranayama), meditation og dyb afslapning. Yoga hjælper i det daglige liv med at håndtere stress og vanskelige situationer.
Man søger efter harmoni i sig selv og også med sit miljø, naturen og universet.
Uden for dine sessioner kan du nyde Cataloniens mildhed i en komfortabel sportsby: opvarmet swimmingpool fra april til oktober, afslapningslounge, rigtig beachvolleybane, bordtennisborde, bowlingbane, hængekøjer, palmer og grønne områder til afslapning.
Hele teamet i sportsbyen tager sig af dit daglige velvære og tilbyder dig gratis aktiviteter: jogging, strækøvelser, yoga, afslapning, kostbevidsthed, bueskydning, golfopdagelse, petanque…
Du finder et bredt udvalg af mulige aktiviteter (mod betaling): besøg i Collioure, havkajakroning, balneo på Calicéo Perpignan, ridning og andre.
Den afslappede og sportslige atmosfære vil sikre dig et fremragende ophold!