Sådan kommer du i gang med at dykke

Så du har besluttet dig for at lære at dykke? Fedt! Det er det første skridt på en rejse mod et helt nyt univers under overfladen. For de fleste starter eventyret med et Open Water Diver kursus. Over 3-4 intense dage blander du teori, øvelser i pool og fire dyk i åbent hav, og så står du med et internationalt anerkendt certifikat i hånden.

Vælg det rigtige dykkerkursus for dig

Når beslutningen er truffet, melder det næste spørgsmål sig hurtigt: “Okay, men hvor starter jeg?” Valget af det rigtige dykkerkursus er altafgørende. Det lægger hele fundamentet for, hvor sikker og glad du bliver for sporten fremover. Det handler om at finde den perfekte kombination af en anerkendt uddannelse, dygtige instruktører og et miljø, hvor du føler dig tryg.

De to store spillere på banen er PADI (Professional Association of Diving Instructors) og SSI (Scuba Schools International). Begge organisationer er anerkendt i hele verden, så et certifikat fra den ene giver dig uden problemer lov til at dykke med et center, der bruger den anden. Forskellen ligger mest i undervisningsfilosofien. PADI er typisk meget struktureret, hvorimod SSI giver instruktøren lidt mere frihed til at tilpasse rækkefølgen i undervisningen.

Helt ærligt, så er valget mellem PADI og SSI ikke nær så vigtigt som valget af dit dykkercenter og din instruktør. En god, tålmodig instruktør, der har 100% fokus på sikkerhed og grundighed, er den absolut vigtigste ingrediens for en god start.

Uanset hvilken organisation du vælger, er startpunktet for stort set alle nye dykkere det samme: Open Water Diver kurset. Det er din grunduddannelse – din billet til at kunne dykke selvstændigt med en makker ned til 18 meters dybde, hvor som helst i verden.

Hurtigt overblik over PADI Open Water Diver

For at give dig en bedre idé om, hvad der venter, har vi lavet en lille oversigt. Her er de centrale elementer i verdens mest populære dykkerkursus for begyndere.

Fase	Hvad du lærer	Typisk varighed
Teori	Grundprincipperne for dykning: fysik, fysiologi, dykkerplanlægning og udstyr.	4-8 timer (ofte som e-learning)
Øvelser i trygge rammer	Praktiske færdigheder som at tømme masken og kontrollere opdrift i en pool.	4-6 timer
Dyk i åbent vand	4 dyk i havet, hvor du bruger dine nye færdigheder i praksis under opsyn.	2 dage

Kort sagt, så er kurset designet til at bygge din viden og selvtillid op trin for trin, så du er helt klar, når du rammer det åbne hav.

Hvad indebærer et Open Water kursus i praksis?

Et Open Water kursus er smart bygget op i tre dele, der sikrer, at du både får den teoretiske viden og de praktiske skills, der skal til.

• Teorien: Her lærer du alt det grundlæggende. Det lyder måske tørt, men det er ret spændende at forstå, hvordan tryk påvirker din krop, hvordan du planlægger et sikkert dyk, og hvad alt udstyret kan. Mange tager teorien online som e-learning, så de kan lære i deres eget tempo, før de hopper i vandet.
• Øvelser i ‘confined water’: Før du kommer ud i det rigtige hav, øver du alle de basale ting i en swimmingpool eller på helt lavt, roligt vand. Det er her, du lærer at tømme din maske for vand, finde din regulator, hvis du taber den, og få styr på din opdrift. Tænk på det som din personlige legeplads, hvor du kan bygge selvtillid uden pres.
• Dyk i åbent vand: Nu bliver det alvor! Det er her, det hele kulminerer, og du får lov at bruge alt, hvad du har lært, i praksis. Kurset har typisk fire dyk i havet, hvor din instruktør holder skarpt øje og sikrer, at du udfører øvelserne sikkert og roligt.

Danmark har faktisk en ret stærk dykkerkultur, som er eksploderet siden 1960’erne. Dengang var der kun få hundrede dykkere – i dag er vi over 30.000 certificerede sportsdykkere og mere end 60 dykkercentre, der tilsammen laver mellem 100.000 og 150.000 dyk om året. En sjov detalje er, at andelen af kvinder på kurserne er gået fra ca. 15% i 90’erne til næsten 40% i dag. Dykning er virkelig for alle. Læs mere om dykningens popularitet i Danmark her.

Her er et billede af det grundlæggende udstyr, du kommer til at blive bedste venner med på dit kursus.

At forstå hver enkelt del er nøglen til at føle dig sikker og komfortabel under vandet.

Der er en kæmpe fordel ved at tage sit certifikat herhjemme i de lidt køligere danske farvande: det gør dig til en bedre og mere robust dykker. Når du først har lært at håndtere lidt lavere sigtbarhed og koldere vand, vil du føle dig som en superhelt, næste gang du hopper i et krystalklart, tropisk hav. Den grundighed, du får med fra din træning herhjemme, vil skinne igennem, uanset hvor i verden du dykker.

Bliv dus med dit udstyr som en professionel

Dit dykkerudstyr er meget mere end bare en bunke slanger og spænder. Det er dit personlige livsoppretholdende system. Tænk på det – det er det, der giver dig mulighed for at trække vejret, bevæge dig frit og simpelthen være i en verden, vi slet ikke er skabt til.

At kende hver eneste del ind og ud er ikke kun afgørende for din sikkerhed. Det er også hemmeligheden bag at føle sig fuldstændig afslappet og selvsikker under vandet. Når du stoler 100% på dit grej, kan du flytte dit fokus fra at overleve til rent faktisk at opleve.

Den fortrolighed kommer ikke fra at læse en manual. Den kommer fra at have hænderne i det – fra at samle, tjekke og bruge hver komponent igen og igen. Når du starter din rejse for at lære at dykke, bliver udstyret en forlængelse af dig selv. Målet er, at du uden at tøve kan klargøre dit eget grej, lave et makkercheck og vide præcis, hvad du skal gøre, hvis noget føles anderledes under et dyk.

Kernen i dit livssystem

Lad os kigge på de allervigtigste dele, der arbejder sammen for at holde dig sikker og komfortabel. Det er dem, du for alvor skal have fokus på under dit dykkerkursus.

• BCD (Buoyancy Control Device): Se den som en vest med en indbygget “svømmeblære”. Du puster luft i den eller tømmer den for at styre din position i vandet. På overfladen holder den dig ubesværet flydende. Under vandet bruger du den til at finjustere din opdrift, så du kan svæve fuldstændig vægtløs. At mestre sin BCD er selve kunsten at dykke elegant.
• Regulatorsæt: Det her er dit åndedrætssystem. Det tager den komprimerede luft fra flasken og omdanner den til luft, du kan trække vejret i ved det tryk, der er omkring dig. Sættet består typisk af et førstetrin (det, du sætter på flasken), et primært andettrin (den, du har i munden), en alternativ luftkilde (den gule ‘octopus’) og dit manometer.
• Dykkercomputer og Manometer: Dit manometer er din “tankmåler” – den viser, hvor meget luft du har tilbage. Din dykkercomputer er din intelligente makker, der holder styr på dybde, tid, og hvor længe du sikkert kan blive nede. De er dine absolut vigtigste informationskilder.

Det er helt centralt at forstå, hvordan de her dele spiller sammen. Når du for eksempel går dybere, vil luften i din BCD blive trykket sammen, og du bliver “tungere”. Så skal du tilføje en lille smule luft for at blive neutral igen. Det samspil mellem fysik og udstyr bliver hurtigt helt instinktivt.

Et godt tip fra erfarne dykkere: Behandl dit udstyr med respekt. Skyl det altid grundigt i ferskvand efter hvert eneste dyk, og få dit regulatorsæt serviceret regelmæssigt. Det er en lille indsats, der sikrer, at dit livsvigtige system aldrig svigter dig.

Din personlige komfort og beskyttelse

Ud over det livsvigtige grej, er der også de dele, som sikrer din komfort og beskytter dig mod elementerne. En maske, der sidder dårligt, kan ødelægge et ellers fantastisk dyk, og den rigtige dragt afgør, om du nyder eller bare udholder et dyk i koldere vand.

Et af de mest almindelige problemer for nye dykkere er en maske, der lækker eller dugger. En maske skal passe til dit ansigt. Test den i en butik ved at sætte den mod ansigtet uden at bruge remmen og sug så let ind med næsen. Hvis den suger sig fast af sig selv, passer den. For at undgå dug kan du bruge antidug-spray eller det klassiske spyt-trick – det skal din instruktør nok vise dig.

Våddragt vs. tørdragt
Valget af dragt handler næsten udelukkende om vandtemperatur. Det er især vigtig viden, når man skal lære at dykke i skandinaviske farvande.

Dragttype	Funktion	Bedst egnet til
Våddragt	Lader et tyndt lag vand komme ind, som din kropsvarme hurtigt varmer op.	Varmere vand, typisk over 18-20°C. Perfekt til sommerdyk i Danmark og rejser sydpå.
Tørdragt	Holder dig 100% tør. Du har varmt tøj på indenunder.	Koldt vand under 15°C. En nødvendighed for helårsdykning i Skandinavien.

At lære at dykke i tørdragt kræver et særskilt kursus, fordi dragten tilføjer et ekstra element til din opdriftskontrol. Men for os, der vil udforske de fantastiske vrag og det rige dyreliv i vores egne farvande året rundt, er det en uundværlig investering. Din grunduddannelse vil dog typisk foregå i en tyk våddragt, som giver masser af beskyttelse.

De praktiske færdigheder, du skal have helt styr på

At lære at dykke er så meget mere end bare at kunne trække vejret under vandet. Det handler om at opbygge en solid muskelhukommelse og få en urokkelig tillid til dig selv og dit udstyr. Teorien giver dig fundamentet, men det er de praktiske øvelser, der for alvor gør dig til en kompetent og afslappet dykker.

Disse øvelser er selve kernen i ethvert dykkerkursus. De er designet til at forberede dig på de situationer, du højst sandsynligt vil møde. Når du først har mestret dem i en tryg pool eller på helt lavt vand, får du den ro i sindet, der skal til for at håndtere alt, hvad der måtte komme din vej.

Mestring af masken

En af de allerførste ting, du lærer, er masketømning. Og det er en af de vigtigste. Uanset hvor perfekt din maske sidder, vil du på et tidspunkt få lidt vand ind. Det er helt normalt og sker for alle.

Selve øvelsen er ret simpel: Du puster luft ud gennem næsen, mens du holder et let pres på toppen af masken og kigger lidt op. Luften skubber vandet ud forneden. Efter et par forsøg bliver det en ren refleks.

At få styr på masketømning er et kæmpe boost for selvtilliden. Når du finder ud af, hvor nemt det er at håndtere, forsvinder en af de mest almindelige bekymringer for nye dykkere fuldstændigt.

Når du kan tømme en delvist fyldt maske, tager instruktøren dig videre til næste skridt: at tage masken helt af, sætte den på igen og tømme den – alt sammen under vand. Det kan lyde lidt vildt, men med god instruktion vil du opdage, at det er en overkommelig øvelse, der styrker din selvtillid enormt.

Genfinding af regulatoren

Din regulator er din direkte linje til luften i flasken. Men hvad nu, hvis du taber den ud af munden ved et uheld? Der er ingen grund til panik, for du har lært præcis, hvordan du finder den igen, helt roligt og systematisk.

Der er typisk to metoder til regulatorgenfinding:

• Arm-sweep: Du læner dig lidt mod højre, strækker din højre arm ned og svinger den i en stor bue foran kroppen. Din arm vil med garanti fange slangen, som du let kan følge op til mundstykket.
• Reach-back: Du fører højre hånd om bag ryggen til din flaske, mærker hvor slangen starter, og følger den hele vejen frem til regulatoren.

Begge metoder bliver trænet igen og igen, indtil de sidder på rygraden. Du kommer endda til at øve dem med lukkede øjne, så du er klar, uanset sigtbarheden under vandet.

Luftdeling og neutral opdrift

At kunne dele luft med din makker er en fundamental sikkerhedsprocedure. Selv om det er ekstremt sjældent, at en dykker løber helt tør for luft (takket være god planlægning og konstante tjek af manometeret), skal du være forberedt. Du lærer at signalere, at du har brug for luft, og hvordan du roligt bruger din makkers alternative luftkilde – den gule “octopus”.

En anden helt afgørende færdighed er at opnå neutral opdrift. Det er kunsten at svæve fuldstændig vægtløs i vandet, så du hverken stiger eller synker. Det opnår du ved at finjustere luften i din BCD (opdriftsvest) og kontrollere din vejrtrækning.

At mestre neutral opdrift er altafgørende for:

• At beskytte havmiljøet: Du undgår at hvirvle sand op fra bunden eller komme til at røre ved skrøbelige koraller.
• At spare på luften: Når du er helt afslappet og svæver ubesværet, bruger du langt mindre luft. Det betyder længere tid under vandet.
• Den rene nydelse: Følelsen af total vægtløshed er en af de mest magiske oplevelser ved at dykke. Det er her, det hele går op i en højere enhed.

Alle disse øvelser – og mange flere – er en fast del af din grunduddannelse. Er du klar til at tage springet og mærke suset ved at lære det hele i praksis? Så kan du tage et kig på et specialiseret begynder dykkerkursus på 5 dage, som giver dig den absolut bedste start på dit eventyr under overfladen.

Dyk sikkert med din makker

Inden for dykning er sikkerhed ikke bare en liste med regler; det er en kultur, der gennemsyrer alt, hvad vi gør. Hjertet i den kultur er makkersystemet – det simple, men fundamentale princip, at du aldrig dykker alene.

Din makker er meget mere end bare en, du deler de fede oplevelser med. Tænk på din makker som din livline, dine ekstra øjne og din backup, når I er under overfladen.

Hele din rejse mod at lære at dykke er bygget op omkring dette unikke samarbejde. Lige fra de første øvelser i svømmehallen til dine afsluttende dyk i åbent hav, lærer du at tænke og handle som et team. Det handler om at skabe en fælles forståelse og en tillid, der gør, at I begge kan slappe af og nyde turen.

Den simple logik er, at to hoveder tænker bedre end ét. Måske opdager din makker en løs slange, du selv har overset, eller bobler, der kommer fra et sted, de ikke burde. Denne gensidige kontrol starter, længe før I overhovedet hopper i vandet.

Det livsvigtige makkercheck inden hvert dyk

Et af de vigtigste ritualer, I kommer til at lære, er makkerchecket. Det udfører I sammen før hvert eneste dyk. Det er en systematisk gennemgang af hinandens udstyr for at sikre, at alt virker, som det skal, og er inden for rækkevidde. Målet er simpelt: fang eventuelle problemer på overfladen, hvor de er nemme at fikse.

Herhjemme har vi en ekstremt høj sikkerhedsstandard, og det kan ses i statistikkerne. Danmark har et af de laveste antal dødsfald pr. 100.000 dyk i hele Europa, typisk mellem 0 og 2 registrerede dykkerdødsfald årligt i perioden 2010 til 2020. Det vidner om en stærk sikkerhedskultur, som er dybt forankret i vores uddannelser.

En klassisk og let huskelig remse til makkerchecket er BWRAF – som vi på dansk ofte husker med sætningen: Begyndere Vil Rigtig Gerne Afsted.

• B – BCD/Bly: Virker din makkers inflator- og deflatorknapper? Sidder blyet korrekt, og ved du, hvordan du frigør det i en nødsituation?
• W – Vægte (Weights): Er vægtsystemet monteret og sikret korrekt?
• R – Remme (Releases): Er alle spænder og remme på BCD’en spændt rigtigt? Og endnu vigtigere: ved I, hvordan I åbner dem for hinanden?
• A – Luft (Air): Er flasken helt åben? Tjek hinandens manometer. Tag et par vejrtrækninger fra hinandens regulatorer – virker de, og smager luften rent?
• F – Finale tjek (Final Check): Har I begge maske, snorkel og finner på plads? Er dykkercomputeren og kniven med? Et sidste hurtigt tjek fra top til tå.

Det tager kun et par minutter, men det er uvurderligt. Det skaber ikke bare sikkerhed, men også en ro og tryghed, lige inden I glider ned under overfladen.

Planlæg dit dyk – og dyk din plan

Et andet mantra, du hurtigt vil lære, er: “Planlæg dit dyk, og dyk din plan”. Inden I går i vandet, aftaler I rammerne for dykket. Det er ikke bare løs snak; det er en konkret aftale, der sikrer, at I begge har de samme forventninger.

Jeres planlægning bør altid dække:

• Maksimal dybde: Hvor dybt planlægger I at gå ned?
• Maksimal bundtid: Hvor lang tid vil I højst være under vandet?
• Minimumstryk: Hvornår vender I om? Typisk når den første dykker rammer 100 bar, og opstigningen starter senest ved 50 bar.
• Procedure ved adskillelse: Hvad gør I, hvis I bliver væk fra hinanden? Standarden er simpel: kig dig omkring i ét minut. Hvis du ikke finder din makker, starter du en langsom og sikker opstigning mod overfladen.

Den bedste dykker er ikke den, der tager de største chancer, men den, der er bedst forberedt. Din evne til at planlægge omhyggeligt og kommunikere klart med din makker er det, der i sidste ende definerer dig som en sikker og ansvarlig dykker.

Når man har en plan, giver det en enorm mental ro. Hvis der sker noget uventet – som pludselig dårlig sigtbarhed eller stærk strøm – falder I begge tilbage på jeres aftaler. I ved præcis, hvad den anden forventer, og kan handle roligt og koordineret. Det er dét, der forvandler en potentielt stressende situation til en håndterbar udfordring.

Vil du selv opleve denne fantastiske teamfølelse og lære alle sikkerhedsprocedurerne fra bunden? Så kan du udforske de mange fede muligheder for dykning med UCPA, hvor erfarne instruktører guider dig hele vejen. Her går sikkerhed og fællesskab altid hånd i hånd.

Dine næste eventyr efter certifikatet

Tillykke! Certifikatet er i hus. Nu starter det sjove for alvor. Se det ikke som en afslutning, men som din personlige adgangsbillet til en helt ny verden. Men hvad så nu?

Det absolut vigtigste er at komme i vandet og blive ved med at dykke. Jo flere dyk du logger, desto mere selvsikker og tryg bliver du. Det er den eneste måde at holde dine nye færdigheder skarpe på.

Lad der endelig ikke gå for lang tid mellem dine dyk – det er den hurtigste vej til at miste rutinen og selvtilliden. Find en lokal dykkerklub, eller aftal ture med din makker så ofte, I kan. Selv et simpelt stranddyk tæller og bygger oven på din erfaring. Hvert eneste dyk gør dig til en bedre og mere opmærksom dykker.

Tag dine færdigheder til næste niveau

Når du har fået de grundlæggende teknikker helt ind under huden, er det oplagt at tænke på næste skridt i din uddannelse. Her er Advanced Open Water Diver-kurset det mest populære valg – og med god grund.

Navnet “Advanced” kan godt lyde lidt voldsomt, men det handler ikke om at blive ekspert natten over. Det handler om at udvide din horisont og prøve nye typer dykning under trygge rammer med en professionel instruktør ved din side. Kurset består af fem specialiserede “adventure”-dyk, hvor du får en smagsprøve på forskellige dykkerdiscipliner.

To af dykkene er altid obligatoriske:

• Dybdedyk: Her lærer du at planlægge og gennemføre dyk sikkert ned til 30 meter. Du mærker på egen krop, hvordan trykket påvirker dig og dit udstyr, og du får styr på de nødvendige sikkerhedsprocedurer.
• Undervandsnavigation: Glem alt om at fare vild! Du bliver knivskarp til at bruge kompas og naturlige pejlemærker til at finde vej. Det giver et kæmpe boost til selvtilliden, når du selv kan lede vejen tilbage til båden.

De sidste tre dyk vælger du typisk selv ud fra, hvad der tænder dig mest. Det kunne være vragdykning, strømdyk, undervandsfotografering eller måske et nattedyk.

At tage et videregående kursus er en af de bedste investeringer, du kan lave i din egen sikkerhed. Tørre tal viser, at op mod 70% af alle dykkerulykker sker på grund af menneskelige fejl som dårlig planlægning eller manglende tjek af udstyr. Den specialiserede træning fra et Advanced-kursus er med til at nedbringe de risici markant, især når man tænker på, at nattedyk alene medfører en 40% højere risiko.

Find din passion med specialkurser

Udover Advanced-kurset findes der et hav af specialkurser. De lader dig dyrke lige præcis den niche inden for dykning, du brænder for. Hvert kursus åbner nye døre og giver dig specifikke færdigheder.

• Vragdykker (Wreck Diver): Lær at udforske sunkne skibe og deres historie på en sikker måde.
• Undervandsfotograf (Underwater Photographer): Få styr på teknikkerne til at fange de magiske øjeblikke under overfladen.
• Nitrox-dykker (Enriched Air Nitrox): Lær at dykke med iltberiget luft, så du kan forlænge din bundtid på bestemte dybder.
• Tørdragtsdykker (Dry Suit Diver): Helt essentielt, hvis du vil dykke komfortabelt i Danmark året rundt.

Det geniale ved dykning er, at det kan kombineres med så meget andet. Er du for eksempel også vild med den ro og det fokus, yoga giver? Tænk over, hvordan du kan flette dine passioner sammen og skabe den perfekte aktive ferie.

Mange søger netop kombinationen af fysisk aktivitet og mentalt overskud. Hos UCPA vil du opleve en unik social stemning, hvor du møder andre, der deler dine interesser. Forestil dig en tur, hvor dagene går med at udforske livet under havoverfladen, og aftenerne bruges på at finde balance med yoga. Udforsk for eksempel muligheden for at kombinere dykning og yoga på en 5-dages rejse.

Fra havets dyb til Alpernes tinder

Mange, der drages af eventyr under vand, er også vilde med udfordringer på land. Den følelse af frihed og store naturoplevelser, som dykning giver, kan du sagtens genfinde på en skiferie i de franske alper.

Forestil dig at skifte vægtløsheden i havet ud med fornemmelsen af at suse gennem puddersne. Hos UCPA står erfarne instruktører og bjergguider klar til at tage dig med på offpiste-eventyr i verdensklasseområder som Tignes eller Chamonix. Præcis som med dykning handler det om at mestre teknikkerne, respektere naturen og have udstyret i orden – alt sammen i et socialt og trygt fællesskab på et UCPA Centre. Den gode stemning og fællesskabet er kernen i oplevelsen, uanset om du er under vand eller på et bjerg.

De typiske spørgsmål vi får om dykning

Før man tager springet og melder sig til et dykkerkursus, dukker der næsten altid en masse spørgsmål op. Det er helt naturligt. Her har vi samlet de tanker og bekymringer, vi oftest hører, og giver dig de svar, du skal bruge for at føle dig helt tryg.

Er det ikke farligt at dykke?

Det her er nok det spørgsmål, vi hører allermest, og heldigvis er svaret ret beroligende. Dykning er faktisk en utrolig sikker sport – så længe man respekterer de regler og teknikker, man lærer på sit kursus. Statistisk set er der langt mindre risiko forbundet med dykning end med mange andre populære sportsgrene.

Tag for eksempel en skiferie i de franske alper. Her er risikoen for skader statistisk set højere. Især hvis du bevæger dig ud i offpiste, hvor laviner og uforudsigeligt terræn er reelle faktorer. Selv med erfarne instruktører og bjergguider fra UCPA er der en indbygget risiko i sporten.

Dykning er anderledes. Her er du i et mere kontrolleret miljø. Du har altid en makker, en begrænset mængde luft, og I følger en plan. God træning, respekt for dybdegrænser og et stærkt makkerskab er med til at skrue risikoen helt i bund.

Hvor gammel skal man være for at starte?

Dykning er for næsten alle aldre! De fleste store organisationer som PADI tilbyder et Junior Open Water Diver-certifikat, som man kan tage, fra man er fyldt 10 år. Her er dybderne selvfølgelig lidt mere begrænsede.

For at tage det almindelige Open Water Diver-certifikat, som lader dig dykke ned til 18 meter, skal du som regel være fyldt 15 år.

Noget af det fedeste ved dykning er, at der reelt ikke er nogen øvre aldersgrænse. Så længe du er sund og rask og kan udfylde en helbredserklæring uden anmærkninger, kan du sagtens lære at dykke som 60-årig. Det handler om dit helbred, ikke din fødselsdato.

Hvad nu hvis jeg er bange for hajer?

Frygten for hajer er helt normal – film som “Dødens Gab” har ikke ligefrem hjulpet! Men virkeligheden under overfladen er en helt anden. I de fleste dykkerområder er det sjældent, man overhovedet ser en haj, og angreb på dykkere er ekstremt usædvanlige.

Husk på, at du som dykker er gæst i deres verden. Du ligner ikke deres normale bytte, og du larmer med dine bobler. I danske farvande findes der i øvrigt slet ingen hajer, der er farlige for mennesker. En del af dit kursus handler netop om at forstå det lokale dyreliv, og den viden er den bedste kur mod frygt.

Skal jeg ud og købe en masse dyrt udstyr?

Nej, slet ikke! Du behøver ikke tømme bankkontoen for at lære at dykke. På et begynderkursus er leje af alt det tekniske udstyr – BCD (opdriftsvest), regulator, flaske og bly – altid inkluderet i prisen.

Når det er sagt, er der mange, der hurtigt vælger at købe deres egen “ABC-pakke”. Det er typisk:

• Maske: En maske, der slutter helt tæt til dit ansigt, gør en verden til forskel for komforten. Ingen vand i masken!
• Snorkel: Praktisk at have, når man svømmer i overfladen til og fra dykkerstedet.
• Finner: Finner i den rigtige størrelse og stivhed giver dig bedre fremdrift og mindsker risikoen for krampe.

Det er en lille investering, der virkelig kan løfte din oplevelse, men det er absolut ikke et krav for at komme i gang.

Hvordan er det sociale på sådan et dykkerkursus?

Fællesskabet er en kæmpestor del af hele dykkerkulturen. Man er helt afhængig af sin makker og resten af holdet, og det skaber et helt særligt bånd. Man deler spændingen inden dykket og snakker ivrigt om alle oplevelserne bagefter.

Netop det fællesskab er et kendetegn for en rejse med UCPA, uanset om det er dykning eller en skiferie i de franske alper. Den gode sociale stemning på et UCPA Centre opstår helt af sig selv, fordi alle er samlet om en fælles passion. Man bor, spiser og deler dagens eventyr sammen – om det så er puddersne i offpiste eller synet af en farverig fiskestime.

Uanset om du tager afsted alene eller med venner, falder du hurtigt ind i fællesskabet. Både dykning og skiferier med UCPA tiltrækker åbne og eventyrlystne mennesker, og vores erfarne instruktører og guider er mestre i at skabe god stemning og et stærkt sammenhold i gruppen.

---

Er du klar til at tage springet og kombinere eventyr med et fantastisk fællesskab? Hos UCPA er du garanteret oplevelser for livet, uanset om du drømmer om at udforske verden under overfladen eller suse ned ad pisterne i Alperne.

Se alle dine muligheder for en aktiv ferie på ucpa.dk.