Ankomst og afrejse

J1:
8.00 – 9.00: Morgenmad, hvis du ankommer før kl. 9.00
9.00-12.00: Velkomst og fritid
12.00 – 14.00: Frokost
Eftermiddag: Vandsport eller multisport
17.00 – 19.00: Fritid
19.00 – 20.00: Middag
Aften: Fri aften

J5:
8.00 – 9.00: Morgenmad
Formiddag: Vandsport eller multisport
12.00 – 14.00: Tjek ud og frokost på centret
14:00: Afgang

Dag for dag program

Dette program er kun til orientering. Tidsplanen for sessionerne varierer afhængigt af aktivitetsgrupperne og kan ændres af aktivitetslederen i tilfælde af dårligt vejr eller i henhold til dine ønsker efter aftale med sportsbylederen.

Nedenfor er en typisk dag fra tirsdag til torsdag:

Kl. 8.00-9.00: Morgenmad
Morgen: Vandsport eller multisport
12.00 – 14.00: Frokost
Eftermiddag: Vandsport eller multisport
17.00 – 19.00: Frie aktiviteter
19.00 – 20.00: Middag

INFORMATION OM MULTISPORT:
Multisportssessioner afholdes i henhold til gruppernes organisation og blandt disse aktiviteter:
↘ Strandsport (sandbold, rugbyflag)
↘ Holdsport (tchouk bold og baseball)
↘ Golf, VTC og bueskydning

INFORMATION OM VANDSPORT:
Vi tilbyder følgende aktiviteter: snorkling, strandkajak og stand-up paddle.

EFTER SPORTS :
↘ Vores team sørger for mindst to aftenunderholdninger.
↘ Vores team har et rum til rådighed, hvor du kan arrangere en fest torsdag aften.

Desuden har sportsbyen en række hyggelige områder, hvor de studerende kan mødes efter aktiviteterne: beachvolley, swimmingpool, bordtennis, badminton, brætspil osv.

Påkrævet udstyr

Varme trøjer, 1 windbreaker, 1 træningsdragt, 1 par lærredsbukser, sweatshirts, T-shirts, ekstra undertøj helst mærket med familiens navn, 2 par varme sokker, 1 par pyjamas eller natkjole, 1 kasket, 1 par tennissko, 1 par klipklappere, UV-filtrerende solbriller (med snøre), 1 solcreme med høj beskyttelse, 2 badehåndklæder, 1 komplet toilettaske, 1 håndklæde, 1 flonel. Shorts eller bermudashorts, 1 badedragt, 1 lille rygsæk, 1 vandflaske (eller plastflaske).

Alt det nødvendige udstyr til aktiviteterne stilles til rådighed af UCPA.

Forplejning

Kokken og hans team tilbereder et udvalg af velsmagende retter, der passer til alles smag, også dem med særlige diæter.

Hvert måltid inkluderer:
↘ en kold buffet med rå grøntsager og blandede salater
↘ en varm buffet med fisk, kød, grøntsager og stivelse
↘ en dessertbuffet med mejeriprodukter og frugt.

Du får en kold snack til at tage med på afrejsedagen. Den udleveres til jer i fællesskab og kan ikke spises på centret.

Inkluderet med rejsen

INDKVARTERING: i gruppeværelser for studerende og gruppeværelser for ledsagende voksne (værelserne skal forlades senest kl. 14.00 den sidste dag)
FULL BOARD AND BREAKFAST: fra morgenmad på dag 1 til frokost på den sidste dag + afgangssnack (ikke et måltid)
SPORTSSTØTTE: i henhold til programmet
LÅN AF SPORTSUDSTYR
AKTIVITETER: 2 aftenaktiviteter (efter sport) og læring om tværgående miljøspørgsmål inden for sport.
CIVIL ANSVARSFORSIKRING

Teknisk niveau

En sportslig cocktail mellem land og hav!