Ankomst og afrejse

Velkomst og tildeling af indkvartering søndag fra kl. 13.30.
Præsentation af opholdet og levereglerne. Opdagelse af stedets aktiviteter og legeområder. Aktiviteter i dagtimerne for at introducere dig til gruppelivet.

Hvis du har købt ankomstmuligheden dagen før, bedes du møde op i sportsbyen lørdag mellem kl. 17 og 18.

Der er ingen aktiviteter lørdag formiddag.
En afslappet formiddag til at afrunde ferien, men frem for alt til at dele et sidste øjebliks hygge med aktivitetslederne og de andre deltagere.
Pausen slutter før kl. 12.

Dag for dag program

Under dette ophold guides begyndere så hurtigt som muligt til navigation, så de kan forstå, hvordan båden fungerer, de forskellige positioner (rorsmand, besætning), navigationsplaner (repræsentation af ruten for fremtidig navigation) og sikkerhed.
De mere erfarne elever bliver guidet mod selvstændighed, hvad angår sikkerhed, præstation og navigationsforberedelse (sømandskab).

Mandag: Du møder din UCPA-instruktør. Begyndere tager af sted til en fuld briefing på båden.
For begyndere vil du begynde at rigge din båd selvstændigt før et hurtigt tjek af instruktøren, hvorefter du vil vende for første gang for at opdage dette vidunderlige sejladsområde.
Efter frokost deltager du i en stor strandsportsturnering. På vores standardiserede beachvolleybane vil børnene kunne opdage nye sportsgrene: rugby flag, sandbold, tchoukbeach, strandfodbold eller endda strandtennis, alt efter hvad de har lyst til.

Tirsdag: Du kan finjustere håndteringen af din båd ved at udfordre dig selv på fastlagte baner. Fra den ene bøje til den næste skal du holde kursen, mens du lærer at ændre retning. Vending og giring vil ikke længere være nogen hemmelighed for dig.
Om eftermiddagen vil du forbedre din præcision under en bueskydningssession. Sæt dig i Robin Hoods sted.

Onsdag: Efter en pause om formiddagen styrer du din katamaran efter vindretningen. Den korteste vej er ofte ikke den hurtigste i sejlsport. For de mere erfarne sejlere vil du bruge de forskellige sejlmuligheder: bulbesejl, spinnaker, fok.

Torsdag: Begyndere lærer, hvordan de skal placere sig for at holde båden i balance. Du vil opdage, hvordan man bruger trapezen til at modvirke vindens kraft. Vil du være i stand til at indstille den rigtige markør mellem optimal kraft og tab af balance?
For de mere erfarne sejlere vil vi se på bådens indstillinger på land og dynamiske indstillinger under sejlads for at forbedre og forstå din præstation.
Om eftermiddagen besøger du det berømte Seaquarium. Mere end 2.400 m² dedikeret til opdagelsen af livet i havet og især arterne i Lyonbugten: søheste, hajer, skildpadder, søløver og sæler og mere end 200 andre arter. Mere end bare et besøg, det er en mindeværdig fordybelse med fagfolk, der arbejder for at bevare Middelhavets havmiljø.

Fredag: For de mere erfarne sejlere vil du have mulighed for at forberede en flådesejlads med din instruktør eller sejle selvstændigt i et område, der er defineret af din instruktør.
Du kan vælge dine egne indstillinger, sejlplan og sejladsområde. Du vil kunne tage en person om bord i fuld sikkerhed.
For begyndere vil de perfektionere deres vendinger, retningsskift og positioner på båden for at kunne bevæge sig selvstændigt rundt i et overvåget sejladsområde (svarer til det niveau, der kræves for at leje en båd).
Om eftermiddagen deltager du i en original sømandskabssession, hvor du finder ud af, hvordan man laver et armbånd eller en nøglering af sejlerknuder, eller udfører eksperimenter for at forstå vinden.

Dette program er kun tænkt som en vejledning.
Det kan blive ændret eller tilpasset, så det passer til tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I dette tilfælde er det kun UCPA’s supervisorer, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også blive tilpasset efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Du skal medbringe
Flere sæt tøj: T-shirt, shorts, bukser, trøje eller sweatshirt, undertøj, sokker, to badedragter.
En K-way, et par tennissko, et par sandaler/tongues, træningsdragt, pyjamas, kasket, solbriller med snor, solcreme med høj beskyttelse, aftersun lotion, myggespray, en vandflaske og en lommelygte.
Et strandhåndklæde og et badehåndklæde samt en komplet toilettaske.

Valgfrit
En lille rygsæk og en vandflaske.

Til vandaktiviteter
Et par neoprentøfler eller gamle kondisko til vandet.

Lommepenge
30 euro er nok.

Katamaran: Hobie Cat, New Cat, Advance, Twixxy udstyret med trapezer.
Forskellige sæt sejl tilpasset vindforholdene.
Våddragter, veste, trapezbælter, seler.

Forplejning

All-you-can-eat-buffet i sportsbyen: forretter, hovedretter, oste, desserter og frugt.

Særlige forhold, hvis dit barn har en fødevareallergi eller intolerance – For at sikre, at dit barn bliver passet under de sikrest mulige forhold, skal du udfylde vores “fødevareallergier og intolerancer”-formular, når du tilmelder dig.

Inkluderet med rejsen

Indkvartering og forplejning
Overvågning
5 katamaran-sessioner
1 besøg hos Seaquarim
Sømandskab (knob)
Strandsport
1 session med bueskydning
Specifikt udstyr
Underholdning

Teknisk niveau

For alle dem, der ønsker at opleve katamaransejladsens glæder fuldt ud og variere fornøjelserne.